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玩游戲預(yù)防老年癡呆是真的嗎

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2025-06-24 18:25:26  民福康健康

盡管沒(méi)有科學(xué)依據(jù)表明玩游戲可以預(yù)防阿爾茨海默病，但玩益智類游戲可能有利于延緩疾病的發(fā)展。




阿爾茨海默病，即俗稱的老年癡呆，是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)退行性病變，主要發(fā)生在老年和老年前期，表現(xiàn)為進(jìn)行性認(rèn)知功能障礙和行為損害?；颊叩陌Y狀包括記憶障礙、失語(yǔ)、失用、視空間能力損害、抽象思維和計(jì)算力減退，以及人格和行為的改變。



經(jīng)常玩游戲可以加強(qiáng)動(dòng)腦思考，保護(hù)大腦的敏銳性，并促進(jìn)大腦的血液循環(huán)，從而可能有利于防止腦力衰退。




但雖然玩游戲可能對(duì)延緩阿爾茨海默病的發(fā)展有一定作用，但也不應(yīng)過(guò)度沉迷于游戲。要注意勞逸結(jié)合，保持適度的游戲時(shí)間，以免對(duì)身體和心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。




總的來(lái)說(shuō)，玩益智類游戲可以作為延緩阿爾茨海默病發(fā)展的輔助手段，但并不能完全預(yù)防或治療該疾病。如果有疑慮或擔(dān)憂自己的記憶力或認(rèn)知能力，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)并咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。

(責(zé)任編輯：zx0002)
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