女子常年為全家做飯確診肺癌油煙暴露成隱患(2)

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2025-06-17 13:37:59 賈醫(yī)生健康科普

林女士長期在家親自做飯，常用高溫爆炒，廚房通風(fēng)條件又差，這一點(diǎn)她從未重視。除此之外，精神壓力、熬夜、內(nèi)分泌紊亂等因素也在影響著身體免疫功能，使得腫瘤細(xì)胞更容易逃逸免疫監(jiān)視而迅速增長?，F(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏快，中年女性常需兼顧家庭與工作，身心俱疲，卻忽略了身體發(fā)出的微弱信號(hào)。

從醫(yī)學(xué)角度來看，肺癌并非無法預(yù)防，關(guān)鍵在于早識(shí)別、早干預(yù)。對(duì)于那些出現(xiàn)慢性咳嗽、聲音變化、持續(xù)喉嚨異物感、體重減輕、胸部不適等癥狀的群體，應(yīng)盡早進(jìn)行胸部影像學(xué)檢查，如低劑量螺旋CT。研究表明，低劑量CT篩查可將肺癌死亡率降低20%以上。

中醫(yī)方面也有積極作用。通過辨證施治、調(diào)理體質(zhì)，增強(qiáng)肺氣、養(yǎng)肺陰、清熱解毒，有助于改善肺部微環(huán)境，降低腫瘤發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。常見的沙參麥冬湯、玉屏風(fēng)散等方劑，在臨床中被廣泛用于肺陰虛體質(zhì)或易感人群的日常調(diào)養(yǎng)。飲食方面應(yīng)多食清淡、潤肺、生津的食物，如銀耳、百合、梨子等，少食煎炸、辛辣。

醫(yī)生在門診中常遇到患者在確診癌癥后追悔莫及：“早知道我當(dāng)初那點(diǎn)喉嚨不適是肺的問題，就早點(diǎn)查了?！钡t(yī)學(xué)從不講“早知道”，只講“現(xiàn)在做什么”。防癌的關(guān)鍵不是焦慮，而是科學(xué)的行動(dòng)。尤其對(duì)于中老年讀者而言，需知肺癌從不是突如其來的打擊，而是身體長期被忽視后的結(jié)果。

任何持續(xù)性的不適都值得被重視。不是所有的咳嗽都是感冒，不是所有的喉嚨不適都是咽炎。在當(dāng)下空氣污染仍較嚴(yán)重、生活節(jié)奏日益緊張的社會(huì)背景下，肺部健康更應(yīng)成為中年人群每日關(guān)心的核心問題。國家近年來也在大力推廣癌癥早篩工程，推動(dòng)基層醫(yī)院配備CT設(shè)備、提高公眾對(duì)肺癌早期識(shí)別的能力。

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