分享幾個(gè)夏季使用空調(diào)的小妙招:定期清洗空調(diào),長(zhǎng)時(shí)間不用的空調(diào)在使用前最好及時(shí)清理,建議每半個(gè)月清理一次濾網(wǎng);避免驟冷驟熱,機(jī)體適應(yīng)力有限,從很熱的環(huán)境突然進(jìn)入空調(diào)房?jī)?nèi)或反之,容易出現(xiàn)免疫功能紊亂;晚上空調(diào)調(diào)成睡眠模式,既能避免著涼感冒,又可節(jié)省電能;風(fēng)向朝上更制冷,讓冷空氣由上而下循環(huán);避免直吹身體,尤其是頭面部、膝蓋、小腹、腰部等對(duì)溫度比較敏感的部位;空調(diào)的出風(fēng)口前放盆水,能有效緩解干眼癥狀;每天也要適當(dāng)開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮;老人也要及時(shí)開空調(diào),老年人的皮膚溫度感受器敏感性下調(diào),對(duì)外界的溫度、濕度的體感變得不明顯,長(zhǎng)期處在高溫高濕、不通風(fēng)的室內(nèi)環(huán)境,很容易中暑。