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高考前一天 十要做和十不做 穩(wěn)節(jié)奏調(diào)狀態(tài)

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2025-06-06 11:22:11  中國(guó)新聞網(wǎng)

高考前一天，考生們需要注意哪些事情來(lái)保持良好的狀態(tài)呢？有幾件事情是推薦做的，比如確保充足的休息、復(fù)習(xí)關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)、準(zhǔn)備好考試所需的物品等。同時(shí)，也要避免一些可能影響心情和表現(xiàn)的行為，如過(guò)度緊張、熬夜復(fù)習(xí)或嘗試新的飲食習(xí)慣。希望每位考生都能充滿信心地迎接考試，發(fā)揮出最好的水平。

(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)
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