睡眠健康管理師或成正式工種應(yīng)對全民睡眠困擾

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2025-05-10 17:30:58 鳳凰網(wǎng)

人力資源保障部于5月8日發(fā)布公示，計(jì)劃增加養(yǎng)老服務(wù)師等17個(gè)新職業(yè)以及睡眠健康管理師等42個(gè)新工種。這反映了睡眠健康在人體健康中的重要性及全社會(huì)面臨的普遍睡眠問題。

中國睡眠研究會(huì)發(fā)布的《2025年居民睡眠健康白皮書》顯示，近半數(shù)成年人存在睡眠困擾，平均睡眠時(shí)長持續(xù)下降至7.06-7.18小時(shí)。美國睡眠醫(yī)學(xué)會(huì)的研究表明，睡眠不佳與84種重大疾病互為因果。長期缺乏充足睡眠會(huì)導(dǎo)致記憶力下降、免疫力減弱和情緒不穩(wěn)定等問題。因此，增設(shè)睡眠健康管理師這一新型工種顯得尤為必要。

凡音優(yōu)眠作為國內(nèi)領(lǐng)先的一站式非藥物助眠機(jī)構(gòu)，擁有自主研發(fā)的IMAT音樂藝術(shù)助眠體系、國際一線CBTI技術(shù)以及全球范圍內(nèi)的綜合解決方案。該機(jī)構(gòu)是中國睡眠研究會(huì)睡眠功效國標(biāo)參編單位，也是上海市心理學(xué)會(huì)積極心理專委會(huì)副主任會(huì)員單位，并與阿里巴巴、華為等企業(yè)合作，提供員工減壓助眠和高管精力管理服務(wù)。

為了應(yīng)對不斷增長的睡眠障礙咨詢需求，凡音在2023年啟動(dòng)了睡眠健康管理師職業(yè)認(rèn)證培訓(xùn)體系，在中國睡眠研究會(huì)專家指導(dǎo)下整合內(nèi)外部資源，結(jié)合多年實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)開發(fā)課程。2024年3月21日，在中國睡眠產(chǎn)業(yè)生態(tài)峰會(huì)上，凡音正式推出睡眠健康管理師培訓(xùn)項(xiàng)目，并于同年4月開班，保持每兩個(gè)月一次的滾動(dòng)開班頻率。

高級睡眠健康管理師課程內(nèi)容豐富多樣，通過互動(dòng)體驗(yàn)、小組討論、個(gè)案實(shí)操等多種形式，教授學(xué)員實(shí)用技術(shù)和工具，確保學(xué)完后能快速應(yīng)用。此外，還提供國家級系統(tǒng)可查證書。培訓(xùn)涵蓋IMAT助眠體系、頌缽助眠技法和CBTI助眠體系等內(nèi)容，幫助學(xué)員掌握國際領(lǐng)先的非藥物助眠手段、情緒管理和音樂藝術(shù)助眠技巧等。

自2024年開班以來，已有來自不同背景的療愈師、養(yǎng)生館主、瑜伽教練、心理咨詢師、醫(yī)學(xué)專家等眾多學(xué)員參加培訓(xùn)并獲得好評。優(yōu)秀學(xué)員還能獲得工作機(jī)會(huì)或創(chuàng)業(yè)支持，包括線上營銷系統(tǒng)、線下技能培訓(xùn)、專屬密訓(xùn)答疑和落地運(yùn)營指導(dǎo)等商業(yè)技能支持。

最新一期高級睡眠健康管理師認(rèn)證培訓(xùn)正在火熱報(bào)名中，開班時(shí)間為2025年5月23日至25日。對睡眠健康管理師學(xué)習(xí)感興趣者，歡迎報(bào)名參與。

(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)

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