高考1個月倒計時！譚著名是長沙市實驗中學(xué)的數(shù)學(xué)高級教師，擔(dān)任湖南省高考閱卷組組長，擁有二十多屆高三畢業(yè)班教學(xué)經(jīng)驗，并發(fā)表了十余篇教學(xué)論文。他建議在高考倒計時一個月的沖刺復(fù)習(xí)階段，學(xué)生應(yīng)注重查漏補(bǔ)缺、提升應(yīng)試能力以提高分?jǐn)?shù)。

課堂是獲取知識的主要場所，老師的每堂課都經(jīng)過精心設(shè)計，題目精準(zhǔn)對標(biāo)高考。學(xué)生需在聽課中領(lǐng)會思路，在對比中找到短板，在反思中領(lǐng)悟數(shù)學(xué)思想。

教材是學(xué)生獲取知識的主要來源，高考試題的母題大多來自教材?；A(chǔ)題和中檔題占比較高，重點考查函數(shù)與導(dǎo)數(shù)、數(shù)列、三角函數(shù)、立體幾何、概率統(tǒng)計、解析幾何等六大板塊。通過回歸教材，明確復(fù)習(xí)重點，抓牢核心考點，確保公式定理爛熟于心，重溫經(jīng)典例題與習(xí)題，達(dá)到對基礎(chǔ)題的完全掌握，中檔題的能力提升，較難題的極限得分。

真題是實戰(zhàn)演練的關(guān)鍵，從題型結(jié)構(gòu)到難度分布，都是命題專家精心打磨的結(jié)果。每周限時完成一套近五年的高考真題，對比答案，掌握高效刷題策略，培養(yǎng)題感和時間分配能力，學(xué)習(xí)規(guī)范答題步驟，歸納?？碱}型解題模板，形成條件反射。

錯題本記錄了考生的易錯點，建立“錯因備忘錄”，考前反復(fù)提醒自己。整理錯題時標(biāo)注錯誤原因，統(tǒng)計錯題類型并進(jìn)行針對性強(qiáng)化訓(xùn)練。在繁忙緊張的學(xué)習(xí)之余，擠出時間翻看錯題本。

模考是檢閱備考的最佳方式，通過三次?？?，從看題審題、答題順序、書寫規(guī)范等方面訓(xùn)練應(yīng)試技巧。真實感知數(shù)學(xué)知識的主要結(jié)構(gòu)，理解數(shù)學(xué)思想的真實內(nèi)涵，掌握數(shù)學(xué)能力的核心要素。通過模擬卷分析，找出失分最多的題型，集中時間專項訓(xùn)練，突破薄弱模塊?？茖W(xué)分配時間，選擇題與填空題爭取40分鐘內(nèi)完成，無思路的先跳過，留足時間檢查基礎(chǔ)題。解答題前3題也爭取40分鐘內(nèi)完成并確保滿分，最后兩道題20分鐘，爭取多得分，留20分鐘檢查和思考未完成的題。遇到難題先標(biāo)記，小題巧解節(jié)省時間，大題規(guī)范步驟清晰。草稿紙分區(qū)標(biāo)清題號，方便檢查計算過程。保持節(jié)奏，避免焦慮，相信第一直覺，除非確定錯誤，否則不要輕易修改答案。

高考數(shù)學(xué)考試安排在下午，如果時間允許，沖刺階段每天固定下午時間做數(shù)學(xué)題，適應(yīng)高考生物鐘。調(diào)整作息，保持精力充沛，睡前簡單運(yùn)動緩解壓力，不熬夜刷題。飲食清淡，避免暴飲暴食。