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明日清明，記得：1地不去，2物不吃 為入夏做好準備

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2025-04-03 10:35:28  73神牛

明日清明，記得：1地不去，2物不吃 為入夏做好準備！清明節(jié)是春季里的第五個節(jié)氣，標志著季春時節(jié)的開始。隨著氣溫回升，風(fēng)清景明，萬物復(fù)蘇，但同時也是細菌和昆蟲活躍的時期。因此，在這個季節(jié)里需要多注意身體養(yǎng)護，為即將到來的夏季做好準備。

清明時節(jié)天氣轉(zhuǎn)暖，正是桃紅柳綠、鶯歌燕舞的好時光。人們通過上墳祭祖和郊游踏青來迎接美好的春光。清明也是祈福納吉的日子，這天人們講究遠離病氣、晦氣和窮氣。因此，不適合去醫(yī)院探望病人，以免發(fā)生交叉感染。

清明時節(jié)應(yīng)避免食用兩類食物：一是干果。由于天氣潮濕，儲存不當?shù)母晒菀资艹被蛎棺儯秤煤罂赡軐ι眢w造成傷害。二是路邊的野菜。這些野菜可能受到汽車尾氣等污染，而且生吃野菜容易引起身體不適，最好焯燙做熟后再食用。

此外，還有四件事情需要注意：不要在花朵盛開的樹下久坐，以免吸入花粉或被飛蟲侵擾；不要讓自己的體重掉得過快，減肥需循序漸進；不攀折花朵插放在臥室里，以防花粉引發(fā)過敏；不要減衣太快，遵循“春捂秋凍”的原則，以免著涼感冒。

清明時節(jié)，記得這些建議，養(yǎng)護好身體，為入夏做好準備。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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