褪黑素安全沒(méi)有副作用？官方辟謠 并非“助眠神藥”
褪黑素被一些年輕人推崇為“助眠神藥”，認(rèn)為它能治療失眠且非常安全。但實(shí)際上，這種觀點(diǎn)并不準(zhǔn)確。失眠的原因多種多樣，褪黑素僅對(duì)因褪黑素缺乏或倒時(shí)差引起的失眠有效，對(duì)于其他原因?qū)е碌氖咝Ч邢?，無(wú)法起到治療作用。另外，褪黑素作為一種激素，不當(dāng)使用可能會(huì)引發(fā)頭痛、嗜睡和心理問(wèn)題等副作用。因此，褪黑素并不是治療失眠的萬(wàn)能藥。
(責(zé)任編輯：張佳鑫 0764)
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