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家長如何關(guān)愛孩子寒假心理健康 尊重與接納孩子的情緒(2)

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2025-01-14 16:15:49  中國青年報

調(diào)查顯示，除了上述三種主要行為外，不斷否定打壓孩子（51.6%）、無視孩子負(fù)面情緒（48.0%）、忽視親子陪伴（38.1%）以及對孩子沉迷電子產(chǎn)品不予干預(yù)（26.5%）等行為也會對孩子的心理健康造成不良影響。

田宏杰強調(diào)，家長需要給予孩子情感支持，而不是僅僅物質(zhì)上的支持。很多父母雖然花了很多時間和金錢在孩子身上，但沒有真正看到孩子的需求和想法，這種陪伴是沒有意義的。家長應(yīng)該真實地傾聽孩子的想法，理解孩子的真實感受，而不是為了提建議。接納孩子的情緒和壓力，看到不同情緒都呈現(xiàn)出來的孩子，是非常重要的。

7歲孩子的家長榮茸分享了自己的經(jīng)驗。以前她用威脅的方式讓孩子起床，但意識到這不是好的行為示范。后來她改變方法，每天早上跑步后心情愉快，用積極的情緒帶動孩子，效果非常好。80后的王嘉瑩也認(rèn)為，家長應(yīng)該正向引導(dǎo)孩子，與孩子建立良好的溝通習(xí)慣，讓孩子愿意分享自己的感受。

田宏杰指出，家長要學(xué)會共情，明白孩子遇到的困難到底難在哪兒，然后提供有效的支持。只有真正理解孩子的困境，才能更好地幫助他們找到突破的方法。

(責(zé)任編輯：張小花 TT1000)
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