這兩年，央視主持人朱迅在跑步圈內(nèi)收獲了大量粉絲，幾乎成了跑步的形象大使。盡管她的跑步成績并不突出，但她的感染力無人能及。每次跑步時，她總能說出打動人心的話語，傳遞跑步的魅力，樂觀陽光、自強不息，帶給人們積極向上的力量。

12月1日，51歲的朱迅現(xiàn)身上海馬拉松，挑戰(zhàn)她的第三次全馬比賽。最終她以4小時56分59秒的成績完賽，刷新了個人最好成績。面對這次意外的突破，朱迅平靜地說：“雖然PB了，但PB不是目標，一次次途中的堅持，那個自己才是很驕傲的?！?/p>

對于朱迅來說，這場比賽非常不容易。這半年她一直在高原活動，缺少系統(tǒng)性跑步訓練，體能有所退步。此外，小部分人對她的質(zhì)疑和嘲諷也給她帶來了壓力。然而，在專業(yè)教練的指導下，經(jīng)過一個月的特訓，朱迅迎難而上，不僅安全完賽，還跑出了個人最佳成績。她平淡地說出了一段極具感染力的話：“跑了馬拉松最大的改變，就是不被定義。當別人定義你，或者告訴你這件事情你不可能完成，我會聽，但我不會信，也不會讓這樣的聲音替我做決定?！?/p>

經(jīng)過兩年多的洗禮，參加了多場馬拉松比賽后，51歲的朱迅已成為一名真正的馬拉松愛好者。在奔跑的過程中，她喜歡和大家分享人生感悟，這些感悟很有深度，值得學習。她從奔跑中悟出的人生道理、樂觀態(tài)度以及奔跑精神都激勵著很多人。

朱迅越來越喜歡跑步，社交媒體上很大比例的內(nèi)容都是關于跑步的。她一邊跑步一邊分享自己的感悟，傳遞歡樂，治愈了許多人。她現(xiàn)身說法，講述跑步的各種益處，儼然成為跑步的“代言人”，吸引越來越多的人加入跑步行列。

朱迅的跑步經(jīng)歷非常勵志。她之前的身體狀況并不好，經(jīng)歷了許多考驗才成為央視著名主持人。她說：“經(jīng)歷過一些生命的坎坷之后，我越發(fā)感到生命的堅強，更要用微笑的心態(tài)面對世界?！痹缭诹魧W期間，她就被查出患有血管瘤，手術后傷口還沒完全愈合就為了高昂的學費開始打工掙錢?？恐懔蛨皂g心態(tài)，她成功獲得了碩士學位。

學成歸來后，朱迅以第一名的成績正式成為中央電視臺國際部的節(jié)目主持人。在這里，她通過拼搏努力，成為了央視著名的主持人，主持的《每日一貼》、《同一首歌》、《為她而戰(zhàn)》等節(jié)目深受觀眾喜愛。

2007年，朱迅被查出患甲狀腺瘤，不得不暫別工作進行治療。在丈夫的鼓勵和自己樂觀向上的心態(tài)下，她積極配合治療，最終康復痊愈。恢復后，她又回到了熒幕前，繼續(xù)從事熱愛的主持工作。2017年《星光大道》的一期節(jié)目中，朱迅證實了身體無恙，并多次參與春晚主持，氣色非常好。

2019年第二十一屆北京希望馬拉松活動現(xiàn)場，朱迅受邀出席。那時，她早已是一名跑步愛好者。她分享了自己的跑步經(jīng)歷：“我之所以愛跑步，也是大夫帶著我開始跑，一跑解百病，甚至能替代很多藥物，我站在大家面前，就是一個活生生的例子?！彼f過，保持年輕的秘訣是多運動，運動讓她充滿活力，每天都能充滿動力地去工作和生活。

運動讓朱迅變得健康和快樂，馬拉松讓她變得堅韌和充實。跑馬是一種磨煉，教會我們勇敢迎接各種人生挑戰(zhàn)，不被定義，勇敢做自己。希望越來越多的朋友為了健康和快樂而跑，無論是競技性的馬拉松還是追求放松的休閑跑，每一種運動方式都能被自我接納。