7個(gè)信號(hào)說(shuō)明你可能真的老了 34歲，一個(gè)值得關(guān)注的時(shí)間節(jié)點(diǎn)(2)

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2024-06-03 07:04:58 新浪

你們知道身體衰老會(huì)有什么樣的表現(xiàn)呢？

俗話說(shuō)，“

相由心生”

。一個(gè)

人從25歲過(guò)后，膠原蛋白便已經(jīng)停止生長(zhǎng)，并且伴隨著時(shí)間的推移不斷流失。

面部衰老的原因一般有哪些呢？

內(nèi)源性老化

即組織系統(tǒng)的自然老化。人類在25歲以后、蛋白質(zhì)每年以1%的速度自然流失，這是自然衰老的重要因素，這和機(jī)能弱化有著直接關(guān)系。

30歲到40歲，表皮細(xì)胞更替率約降低30%-50%，皮膚的修復(fù)能力減弱，如膠原蛋白的增殖力、表皮再生能力等均有降低。

外源性老化

外源性衰老也叫光老化心，主要來(lái)自紫外線輻射，90%的肌膚可見老化現(xiàn)象都由外源性衰老導(dǎo)致。

大家都知道25歲是個(gè)坎，25歲之后肌膚能力就會(huì)下降。

那

怎么才能看出來(lái)自己是不是老了呢？20多歲的你出去有過(guò)被叫阿姨嗎？難道真的老了嗎？

其實(shí)老于不老，年齡只是對(duì)于一部分人的標(biāo)尺。現(xiàn)在有很多女生保養(yǎng)的很好，到了30多照樣是小仙女。但是不管你是多大，出現(xiàn)了這3個(gè)特征就要當(dāng)心了，它說(shuō)明你正在初老的過(guò)程中！

1、

脫發(fā)增加，發(fā)量越來(lái)越少

人們隨著年齡的增長(zhǎng)，推陳出新的速度減慢，女人身體里雌激素分泌減慢，甚至腎臟能力會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)的好壞，發(fā)際線就會(huì)越來(lái)越高，頭發(fā)數(shù)量就會(huì)變得越來(lái)越少，與以往相差甚遠(yuǎn)。這就是女人變老的表現(xiàn)之一。

2、

牙齒敏感性增加

經(jīng)常出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象或者牙齒突然出現(xiàn)多種小問(wèn)題，都可能是衰老開始的信號(hào)。

針對(duì)這些問(wèn)題，我們需要更加關(guān)注口腔健康，養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，并考慮使用一些大眾好評(píng)的、稍微昂貴一些的牙膏，因?yàn)檫@些產(chǎn)品通常在口腔清潔方面具有更加明顯的效果。

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