靠著玩手機(jī)壓迫肩膀和頸椎,側(cè)躺著玩又容易散光。戳視頻,解鎖躺著玩手機(jī)的正確姿勢,盡量減少傷害。同時提醒:任何姿勢都不要過度玩手機(jī)哦!
醫(yī)生表示,褪黑素主要在23時到凌晨3時分泌,手機(jī)藍(lán)光的刺激會抑制褪黑素分泌。
2024-04-15 15:40:42健康提醒!去APP中參與熱議吧【#你喜歡睡前玩手機(jī)嗎#?】話題#喜歡睡前玩手機(jī)的人警惕5個毛病找上門#登上微博熱搜榜,引發(fā)網(wǎng)友熱議
2024-05-17 19:16:49你喜歡睡前玩手機(jī)嗎