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腿粗屁股大的人竟然更長壽，但有1個前提......

關(guān)鍵詞：
2024-04-26 13:48:25  

屁股大，腿粗……在很多人印象中，代表著“身材不夠好”。腿粗的人，總覺得這是個缺點：照鏡子時會覺得腿太壯了，買褲子的時候總挑不到合適的。因此，有些人還會關(guān)注各種“瘦腿秘籍”，想著瘦腿。

但是你知道嗎，如果你是那種和其他部位比起來，大腿顯得更壯實的人......恭喜你，你可能中了基因“彩票”！

一項發(fā)表在頂級期刊《英國醫(yī)學(xué)雜志》（BMJ）的研究，對超過252萬成年人的健康數(shù)據(jù)進行分析，包括腰圍、臀圍、大腿圍、腰臀比以及體重指數(shù)（BMI，體重（kg）/身高（m）的平方）等數(shù)據(jù)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)[1]：

大腿圍增加5厘米，全因死亡風(fēng)險下降18%；

臀圍增加10厘米，全因死亡風(fēng)險下降10%；

與之相對，如果腹部脂肪比較多，也就是“大肚子”，則對健康不利。研究結(jié)果顯示，腰圍每增加10厘米，全因死亡風(fēng)險則會上升11%。

簡單來說，屁股和腿上的肉越多，代表著儲存“好脂肪“的能力越強，這些”好脂肪”不僅發(fā)揮著自身的有益作用，還可以防止脂肪跑去不該去的地方（比如腹部）干壞事。當(dāng)然，粗也要有個限度。一般認為，當(dāng)大腿圍超過60厘米，就不會對身體健康有益處了。

(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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