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清華教授：“我們的教育從來沒有教會孩子如何解壓”(3)

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2024-02-20 19:24:27  未眼觀察

“現(xiàn)在心理上有一個新的概念——反脆弱，不是抗壓而是反脆弱。好比一個玻璃杯掉到地上碎了，叫脆弱；一個紙杯，掉到地上沒碎，這叫抗挫能力強。而如果心態(tài)像乒乓球一樣，掉到地上不但沒碎還能往上彈，這就叫反脆弱。這意味著越脆弱的時候，越遇到危機的時候心理越強大?！辈軙程寡?，教會孩子們?nèi)绾芜\用積極心理學(xué)，正是教育者們需要做的事情。

“積極心理學(xué)提倡人類的天性，第一是學(xué)會微笑；第二，學(xué)會去做，做很多事情，只要做就是有意義，有價值，有作用；第三是學(xué)會溝通，語言的溝通非常重要。第四，一定要欣賞美，欣賞音樂，欣賞自己愉悅的狀態(tài)。最后則是一定要去發(fā)現(xiàn)生活中間的一些小確幸?！迸韯P平教授說。

同樣這也是積極天性研究中心希望解決的問題。彭凱平教授表示，“希望我們中國的教育真正的培養(yǎng)健康、快樂、幸福，有積極天性的孩子。希望青少年有審美和欣賞之心，能夠欣賞社會和自然，能夠欣賞身邊的人；同時也希望這些孩子有想象力，有創(chuàng)造力，能夠做出來別人做不出來的業(yè)績，能夠想到別人想不到的主意；再有就是要有同理之心，能夠理解別人的感覺、感情、感受的能力。

(責(zé)任編輯：傅鑫)
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