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這種癌癥早期癥狀不明顯 出現(xiàn)這幾個信號要警惕(4)

2025-10-14 07:47:23 來源：央視新聞客戶端 A+A-

還要注意少油少糖，別吃霉變食物，像發(fā)霉的花生、玉米等，這些食物含有黃曲霉素，是強致癌物。同時，要注意食品的儲存和加工方式，避免高溫油炸和燒烤，減少致癌物質(zhì)的產(chǎn)生。

保持運動

每周進行150分鐘中等強度運動，比如快走、慢跑、跳舞、游泳等，運動能增強體質(zhì)，提高免疫力，降低胰腺癌的發(fā)病風險。運動還能促進新陳代謝，幫助控制體重，減少脂肪堆積。

管理慢性病

糖尿病患者要定期監(jiān)測血糖，把血糖控制在正常范圍內(nèi)，按照醫(yī)生的囑咐合理使用降糖藥物或胰島素，還要定期復查胰腺功能，及時發(fā)現(xiàn)胰腺病變。

慢性胰腺炎患者要在醫(yī)生的指導下進行治療，控制炎癥，緩解癥狀，定期進行胰腺影像學檢查和腫瘤標志物檢測，密切關注病情變化。

關于胰腺癌的幾個誤區(qū)

沒有患病家族史，平時很健康，就不需要檢查

這種想法是錯誤的。胰腺癌早期往往沒有明顯癥狀，等出現(xiàn)癥狀時多數(shù)已經(jīng)是晚期了，所以定期體檢和篩查對在早期發(fā)現(xiàn)胰腺癌至關重要。

一旦得了胰腺癌就無法治愈

這個想法不對。對于早期胰腺癌患者，早診斷早治療非常重要。在胰腺外科、腫瘤科等多學科協(xié)作下，早期胰腺癌是有可能治愈的。

所以，當身體出現(xiàn)那些典型警示信號，就要引起重視了。一定要早檢查、早治療！

某些保健品可以預防癌癥

這種觀點也是不對的！保健品不能替代健康飲食和良好的生活習慣，合理飲食、適量運動、戒煙限酒、及時治療癌前疾?。砸认傺?、胰腺上皮內(nèi)瘤變等）等才是預防胰腺癌的根本措施。

(責任編輯：1383)

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