冬春季是流感高發(fā)季節(jié)，學(xué)習(xí)防病知識(shí)和增強(qiáng)防護(hù)技能有助于您與家人筑牢健康防線，從容應(yīng)對(duì)流感季。

流感是由流感病毒導(dǎo)致的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為甲、乙、丙、丁四型，當(dāng)前我國(guó)流感流行毒株以甲型H3N2亞型為主。甲型H3N2亞型和甲型H1N1流感都是甲型流感病毒的不同亞型，不是新出現(xiàn)的病原體，流感疫苗和流感抗病毒藥物對(duì)其均有效。

每年冬春季是流感的高發(fā)季節(jié)。每年的流行毒株可能是甲型H3N2亞型、甲型H1N1流感或乙型Victoria系中的一個(gè)亞型或多個(gè)亞型，每年優(yōu)勢(shì)毒株不同是流感的正常規(guī)律。

流感主要通過患者咳嗽、打噴嚏時(shí)噴出的飛沫傳播。病毒在空氣中可短暫存活，若經(jīng)過口、鼻、眼等黏膜，接觸含病毒的飛沫或被病毒污染的物品表面，可能導(dǎo)致感染。

流感主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛等癥狀，體溫可達(dá)39～40℃，常伴有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等癥狀，可能出現(xiàn)畏寒、寒戰(zhàn)、乏力、食欲減退等全身癥狀。部分患者癥狀輕微或無(wú)癥狀。

流感與普通感冒存在差異。流感通常由流感病毒感染引起，而普通感冒主要是由于鼻病毒、副流感病毒等引起。普通感冒更多表現(xiàn)出上呼吸道不適，如打噴嚏、鼻塞、流涕等，病程相對(duì)較短，在3～7天內(nèi)能明顯緩解。流感往往來(lái)勢(shì)較急，常引起發(fā)熱、肌肉酸痛等全身癥狀，“卡他癥狀”可能不明顯。流感還可能導(dǎo)致高風(fēng)險(xiǎn)人群發(fā)生肺炎等并發(fā)癥。流感在我國(guó)北方地區(qū)呈明顯的季節(jié)性流行，通常在冬春季高發(fā)，易在學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)等人群密集場(chǎng)所導(dǎo)致聚集性病例。普通感冒無(wú)明顯季節(jié)性流行特點(diǎn)，其傳播范圍較為局限，在人群中以零星散發(fā)為主。

以下人群是流感重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群，需重點(diǎn)防護(hù)：嬰幼兒、孕婦、老年人以及患有慢性基礎(chǔ)疾?。ㄈ缧姆渭膊?、糖尿病、免疫抑制等）的人。

每年接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保持家庭和工作場(chǎng)所環(huán)境清潔，定期開窗通風(fēng)，也可以減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

出現(xiàn)流感癥狀后應(yīng)注意居家休息，避免前往公共場(chǎng)所或與他人近距離接觸，直至癥狀基本消失。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、精神萎靡等跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。高危人群感染后建議盡早就診?；颊吲c家人應(yīng)保持適當(dāng)距離，建議分餐，加強(qiáng)通風(fēng)，接觸后及時(shí)洗手。