电竞下注-中国电竞赛事及体育赛事平台

當(dāng)前位置：資訊 > 熱點(diǎn)資訊 > 正文

這個(gè)“沉默殺手”正在悄悄傷害腎和血管

2026-04-20 13:46:20 來源：央視新聞 A+A-

每年的4月20日是“世界痛風(fēng)日”，也是“全民關(guān)注痛風(fēng)日”。之所以定在這一天，就是因?yàn)?strong data-source="cke">“血尿酸420微摩爾/升”正是判斷高尿酸血癥的關(guān)鍵臨界值，而高尿酸血癥是痛風(fēng)的重要病理基礎(chǔ)。

很多人覺得“不痛不癢就沒事”，但高尿酸就像一位“沉默的殺手”，在你毫無感覺的時(shí)候，可能已經(jīng)悄悄損傷了你的腎臟、血管和胰島功能。今天，我們就來聽聽身體用“尿酸”這個(gè)指標(biāo)，到底在跟你“說”什么。

01

身體里的“尿酸”從何而來

尿酸是我們身體代謝嘌呤產(chǎn)生的最終廢物。嘌呤的來源主要有兩個(gè)途徑：

1.內(nèi)源性生成（約占80%）：

身體細(xì)胞新陳代謝自然產(chǎn)生，與遺傳和體質(zhì)有關(guān)。

2.外源性攝入（約占20%）：

來自我們吃的食物，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等。

正常情況下，尿酸生成和排泄（主要通過腎臟和腸道）保持著動(dòng)態(tài)平衡。一旦這種平衡被打破，尿酸生成過多或排泄不出去，血液里的尿酸濃度就會(huì)升高。

當(dāng)非同日、兩次空腹血尿酸水平都超過420微摩爾/升時(shí)，在醫(yī)學(xué)上就可以確診為“高尿酸血癥”。高尿酸血癥和痛風(fēng)是緊密相關(guān)的兩種狀態(tài)。血尿酸超過飽和度（約420微摩爾/升）后，尿酸鹽結(jié)晶就可能析出，沉積在關(guān)節(jié)、軟組織、腎臟等部位。當(dāng)這些“針”一樣的結(jié)晶突然誘發(fā)劇烈的炎癥反應(yīng)，關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，就是“痛風(fēng)急性發(fā)作”。

并非所有高尿酸血癥都會(huì)發(fā)展為痛風(fēng)。血尿酸水平越高、持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)越大。但即使不發(fā)展為痛風(fēng)，長(zhǎng)期高尿酸依然會(huì)損傷腎臟和血管。

推薦閱讀

24小時(shí)熱點(diǎn)