8日，受弱冷空氣影響，北方多地氣溫有所下降，但整體偏暖格局未變。未來三天，全國大部分地區(qū)仍將維持雨雪稀少的天氣。本周后半段，一股強勁的寒潮將席卷我國大部地區(qū)。

昨天進入大雪節(jié)氣，通常這個時期冷空氣活躍，氣溫逐漸下降。今年也不例外，未來一周內(nèi)，多股冷空氣將頻繁影響我國，且實力較強。目前，一股較弱的冷空氣正在影響北方，黃淮以北地區(qū)將出現(xiàn)4至6℃降溫，局地降溫超過8℃。盡管這股冷空氣強度較弱，但仍難以改變整體偏暖的趨勢。

接下來，本周后半段一股強大的寒潮將席卷我國大部分地區(qū)。預(yù)計10日至13日，受寒潮天氣影響，全國大部分地區(qū)自西向東氣溫普遍下降6至10℃，部分地區(qū)如新疆北部、西北地區(qū)及江南西部等地降溫可達12至14℃，局地甚至達到16℃左右，并伴有4至6級偏北風(fēng)，北方部分地區(qū)陣風(fēng)7至9級。寒潮導(dǎo)致各地氣溫波動增大，華北到長江中下游多地氣溫將創(chuàng)下半年新低。例如鄭州，昨天最高氣溫為18.6℃，今天降至11℃左右，12日將進一步降至4℃左右，累計降溫達13℃。

昨天，我國總體上依然保持雨雪稀少、空氣干燥的天氣格局，主要在東北等地有分散的雨雪天氣。未來三天，全國大部分地區(qū)仍將以晴朗為主，新疆和青藏高原等地會有一些雨雪天氣，其中新疆降雪較強。中央氣象臺預(yù)計，今天黑龍江北部和東南部、新疆北部、西藏中北部和西部、青海南部等地部分地區(qū)有小雪或雨夾雪，新疆北疆北部和伊犁河谷等地部分地區(qū)有中到大雪。西南地區(qū)東北部、云南東北部、臺灣島等地部分地區(qū)有小到中雨，臺灣島東北部局地有大雨。明天，黑龍江西北部、新疆北部、西藏東部、青海南部等地部分地區(qū)有小雪或雨夾雪，新疆北疆北部、西藏東部等地部分地區(qū)有中到大雪，新疆北疆北部局地暴雪。陜西南部、西南地區(qū)東部、海南島東部、臺灣島東部等地部分地區(qū)有小雨，局地中雨。后天，東北地區(qū)東部、新疆北部和南疆西部山區(qū)等地部分地區(qū)有小到中雪，吉林東部、新疆北疆、伊犁河谷和南疆西部山區(qū)等地部分地區(qū)有大到暴雪，阿勒泰、塔城、伊犁河谷等地部分地區(qū)24小時新增積雪深度超過10厘米，局地15至20厘米。重慶東南部、貴州大部、廣西南部、海南島、臺灣島東部等地部分地區(qū)有小雨。

寒潮到來后，由于水汽條件配合較好，在冷暖氣流交匯下，預(yù)計11日至13日，我國中東部地區(qū)將出現(xiàn)大范圍雨雪天氣。屆時，南方降雨將會增多，而北方多地則可能迎來降雪，華北多地甚至可能會迎來今冬初雪。不過目前時效較遠(yuǎn)，具體雨雪量級和落區(qū)還有變數(shù)，需關(guān)注臨近預(yù)報。

寒潮來襲時，如何穿衣才能既保暖又靈活？“三層穿衣法”是不錯的選擇。外層選擇羽絨服、棉服、羊絨大衣、沖鋒衣等有一定抗風(fēng)能力的衣服；騎車通勤需要再配個防風(fēng)圍脖、護膝，避免冷風(fēng)從縫隙鉆進去。中層選擇搖粒絨、抓絨、薄羊絨、羽絨內(nèi)膽等主打蓬松蓄熱的衣服，這一層要寬松點，能留住更多空氣——空氣是最好的“保溫墻”，太緊會壓縮空氣層，反而不暖。內(nèi)層選擇貼身保暖內(nèi)衣、速干衣、瑜伽衣等吸濕透氣的衣服，可以迅速透濕透氣，避免濕氣在衣物內(nèi)積攢，影響外層的蓬松度和保溫性能。