流感高發(fā)期科學(xué)應(yīng)對要牢記精準(zhǔn)防護保健康(2)

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2025-12-03 10:52:20 99健康網(wǎng)

兒童免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，是流感高發(fā)人群，且感染后病情進展快，易引發(fā)肺炎、中耳炎等并發(fā)癥。除了常規(guī)防護，家長要每天給孩子監(jiān)測體溫，若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，及時居家隔離，不要送孩子上學(xué)；接種流感疫苗時，6個月至8歲兒童若首次接種，需接種2劑，間隔4周，之后每年接種1劑；盡量少帶孩子去人群擁擠、通風(fēng)差的場所，如商場、游樂場等，減少感染機會。

老年人身體機能下降，免疫力減弱，且常伴有高血壓、糖尿病等慢性基礎(chǔ)疾病，感染流感后重癥風(fēng)險高。除了接種疫苗，老年人要注意保暖，根據(jù)天氣變化及時增減衣物；避免受涼感冒，加重身體負(fù)擔(dān)；居家時保持環(huán)境清潔，定期消毒常用物品；若接觸了流感患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗病毒藥物預(yù)防；出現(xiàn)流感癥狀后，不要拖延，及時就醫(yī)治療。

慢性病患者免疫力相對較低，感染流感后可能導(dǎo)致原有病情加重，甚至引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。這類人群要按時接種流感疫苗，同時嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病，遵醫(yī)囑規(guī)律用藥；日常避免勞累，保證充足休息；飲食清淡，控制鹽分、糖分?jǐn)z入；在流感高發(fā)期，盡量減少外出，必要時佩戴口罩，做好防護；一旦出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等癥狀，立即就醫(yī)，避免延誤治療。

流感的防護并不復(fù)雜，關(guān)鍵在于掌握科學(xué)方法并堅持執(zhí)行。無論是通用防護措施，還是針對重點人群的專屬建議，核心都是阻斷病毒傳播、增強自身抵抗力。在流感高發(fā)季，既要重視防護，不忽視任何細(xì)節(jié)，也不必過度恐慌。通過科學(xué)接種疫苗、做好個人衛(wèi)生、增強體質(zhì)，再重點關(guān)注特殊人群的防護需求，就能有效降低感染風(fēng)險，守護自己和家人的健康，平穩(wěn)度過流感高發(fā)期。

首頁上一頁 12共 2 頁

(責(zé)任編輯：0882)

關(guān)閉

流感高發(fā)期科學(xué)應(yīng)對要牢記 精準(zhǔn)防護保健康(2)

相關(guān)新聞

今日熱點

頻道熱點

流感高發(fā)期科學(xué)應(yīng)對要牢記精準(zhǔn)防護保健康(2)