和流感“組團(tuán)” 這種病毒開(kāi)始高發(fā) 鼻病毒來(lái)襲。近期，多地兒童醫(yī)院呼吸道門(mén)診患者人數(shù)顯著增加。中國(guó)疾控預(yù)防控制中心網(wǎng)站發(fā)布的《全國(guó)急性呼吸道傳染病哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)情況（2025年第44周）》顯示，流感已成為全國(guó)哨點(diǎn)醫(yī)院門(mén)急診流感樣病例呼吸道樣本檢測(cè)陽(yáng)性率最高的病原體，占比達(dá)到17.5%；鼻病毒感染率也較高，占比12.4%。

鼻病毒是一種很小的單鏈RNA病毒，是普通感冒的主要原因之一，在成人和兒童中非常常見(jiàn)，尤其在兒童急性上呼吸道感染中占30%至50%。鼻病毒全年均可發(fā)病，主要通過(guò)飛沫傳播，也能在物體表面存活數(shù)日，通過(guò)接觸傳播。主要傳染源是患者及病毒攜帶者，人群普遍易感，特別是3歲以下兒童。

秋冬季常見(jiàn)的呼吸道病毒感染通常會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咳痰、咽喉疼痛、打噴嚏、流鼻涕等癥狀，但不同病毒感染有各自特點(diǎn)。呼吸道合胞病毒常見(jiàn)于幼兒，尤其是2歲以?xún)?nèi)的孩子，表現(xiàn)為流涕、低熱、咳嗽，嬰幼兒可能出現(xiàn)明顯喘息、哮鳴音，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)呼吸困難。流感主要表現(xiàn)為全身癥狀，一般較重。鼻病毒則主要表現(xiàn)為輕癥感冒，會(huì)有明顯的鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。

不同疾病在用藥上有較大區(qū)別。鼻病毒和呼吸道合胞病毒沒(méi)有特定抗病毒藥物，感染后主要采取退熱等對(duì)癥支持治療手段；而流感確診后盡快服用抗病毒藥物可以有效緩解癥狀。北京大學(xué)人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師公丕花提醒，針對(duì)流感的抗病毒藥物對(duì)其他病毒感染無(wú)效，盲目使用抗生素也沒(méi)有益處。

鼻病毒主要影響上呼吸道，對(duì)于成人來(lái)說(shuō)，主要引起普通感冒，癥狀包括鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、喉嚨痛等，還可能伴隨輕微發(fā)燒、頭痛和疲勞。大多數(shù)人癥狀持續(xù)7至10天后會(huì)自愈，不會(huì)留下后遺癥。但對(duì)于嬰幼兒、老年人和免疫力較低的人群，鼻病毒可能引發(fā)更嚴(yán)重的健康問(wèn)題，如支氣管炎或肺炎、慢性阻塞性肺疾病加重、眼部不適以及并發(fā)癥如鼻竇炎、中耳炎等。兒童感染后的癥狀可能比成年人更嚴(yán)重，還可能伴有嘔吐、腹瀉等消化道問(wèn)題。

預(yù)防鼻病毒的關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，特別是外出歸來(lái)或接觸公共物品后，應(yīng)遵循六步洗手法，使用肥皂和流動(dòng)水至少洗手20秒。打噴嚏或咳嗽時(shí)要用紙巾或手肘遮擋，避免飛沫傳播。保持室內(nèi)空氣流通，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。提高自身免疫力，保持規(guī)律的生活習(xí)慣，注意飲食均衡，多吃富含維生素C的水果蔬菜，每天適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。減少接觸感染源，如果身邊有感冒患者，盡量避免與其近距離接觸，并做好相關(guān)防護(hù)。

如果不慎感染鼻病毒，出現(xiàn)了感冒癥狀，大多數(shù)情況下是可以自愈的。多飲水，多休息，幫助身體恢復(fù)，減輕癥狀。根據(jù)具體癥狀使用感冒藥，但不需要濫用抗生素，因?yàn)楸遣《臼遣《靖腥?，抗生素?duì)其無(wú)效。避免傳染給他人，注意手部衛(wèi)生，使用過(guò)的紙巾要妥善丟棄，丟棄后立即洗手，盡量避免去人群密集和通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所。如果癥狀持續(xù)惡化，如高燒不退或呼吸困難，特別是兒童和老年人，應(yīng)立即就醫(yī)。冬季是鼻病毒感染高發(fā)期，也是感冒頻發(fā)的時(shí)候，日常應(yīng)注意勤洗手、多通風(fēng)、增強(qiáng)體質(zhì)。如果感冒癥狀已經(jīng)出現(xiàn)，也不用過(guò)于緊張，科學(xué)應(yīng)對(duì)、多多休息。