河南115歲老人出生于清朝壽宴挑肥肉吃引關(guān)注(3)

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2025-11-11 09:13:40 新浪

90多歲還踩縫紉機(jī)為重孫做棉衣

“跟老人一起生活這么久，我發(fā)現(xiàn)她長(zhǎng)壽的秘訣有5點(diǎn)?！闭勂鹄先思业酿B(yǎng)生之道，侯金生有自己的觀察。

一是得益于家族基因。李陳氏的母親高壽——活到98歲，“那時(shí)候醫(yī)療條件不好，擱現(xiàn)在，那也得活過(guò)100歲?！?/p>

二是作息規(guī)律，尤其是睡眠質(zhì)量高。李桂英說(shuō)，母親現(xiàn)在每天睡三次，晚覺(jué)能睡6個(gè)小時(shí)左右，白天上午會(huì)瞇一覺(jué)，下午再瞇一會(huì)兒，每次1個(gè)小時(shí)左右。

115歲生日

三是不挑食。侯金生說(shuō)，岳母一輩子對(duì)吃的從不挑挑揀揀，粗茶淡飯、雞鴨魚肉都喜歡。他還說(shuō)，李陳氏90歲之前患過(guò)心血管方面的疾病。但這幾年老太太的身體反而越來(lái)越好了，連藥都沒(méi)吃過(guò)，“她身體健健康康的，也不吃啥保健品?！?/p>

四是閑不住。李桂英說(shuō)自己1歲時(shí)喪父，母親一個(gè)人含辛茹苦帶著4個(gè)孩子，“五十年代，缺吃少穿。我媽要強(qiáng)得很，啥活兒都能干，別說(shuō)地里的農(nóng)活兒，家里的院墻塌了，她一個(gè)人搬磚、和泥、壘墻，都不用叫人幫忙，90多歲的時(shí)候，給孫子、重孫子做棉衣，縫紉機(jī)還踩得飛快。”

115歲生日

第五就是心態(tài)特別好。據(jù)侯金生夫婦回憶，老太太110歲前，思路還很清晰，整天樂(lè)呵呵的，別人說(shuō)個(gè)啥話，她都能接上?！案従觽冴P(guān)系也都好，90多歲的時(shí)候，還一起打麻將?！?/p>

古稀今不稀，只因今勝昔

從5年前開始，老太太開始犯糊涂，腿腳也不如以往麻利，身邊離不開人，李桂英也開始每晚陪著老媽睡覺(jué)，寸步不離。

說(shuō)到這里，侯金生又補(bǔ)充了長(zhǎng)壽秘訣的第六點(diǎn)——兒孫們孝順。

侯金生說(shuō)，李家大哥活著的時(shí)候，就是出了名的孝順，也給兄弟姊妹和后輩起到了榜樣作用。現(xiàn)在大哥家的兒子還接力伺候老人家。

“座談”的時(shí)候，一旁的老太太不時(shí)接過(guò)話茬，小聲嘟囔著。李桂英“翻譯”不及，索性站起來(lái)，趴在母親耳邊大聲說(shuō)：“電視臺(tái)的記者來(lái)看你了，你也說(shuō)兩句?！?/p>

李陳氏呵呵笑著，說(shuō)了句“我116(虛歲)了。”接著，也不知道想起了誰(shuí)，又笑著說(shuō)：“他們都沒(méi)攆上我?！?/p>

一句話，把大家伙兒都逗樂(lè)了。

采訪中記者得知，侯金生夫婦也已年逾古稀。侯金生73歲，李桂英71歲，這可真是“古稀今不稀，只因今勝昔”。

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(責(zé)任編輯：0882)