氣溫驟降，警惕腦卒中，如何抓住黃金時(shí)間？心血管疾病進(jìn)入高發(fā)期

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2025-10-30 19:38:28 成都商報(bào)電子版

氣溫驟降，警惕腦卒中，如何抓住黃金時(shí)間？心血管疾病進(jìn)入高發(fā)期！近期，全國(guó)多地氣溫驟降，醫(yī)院接診的心?；颊呙黠@增多。醫(yī)生提醒，有心血管基礎(chǔ)疾病的患者尤其需要重點(diǎn)防范。

寒冷天氣下，人體血管收縮，血壓升高，心臟負(fù)擔(dān)加重。冠心病患者可能會(huì)因冠狀動(dòng)脈痙攣導(dǎo)致血管狹窄，進(jìn)而引起心肌供氧不足，誘發(fā)心絞痛甚至心肌梗死。北京安貞醫(yī)院急診危重癥中心副主任賀曉楠指出，不只胸悶、胸疼需要就醫(yī)，頭暈、頭疼、牙疼、嗓子發(fā)緊以及肩部、后背部、左上肢等不適都應(yīng)警惕。特別是老年女性糖尿病患者出現(xiàn)腹瀉、大汗乏力等癥狀時(shí)，建議先去醫(yī)院做心電圖，排除心肌梗死或心絞痛、心律失常等問(wèn)題。

冬季高發(fā)的呼吸道疾病可能影響心血管系統(tǒng)，引發(fā)心肌炎。一旦發(fā)生呼吸道感染，應(yīng)注意休息并積極治療。若在發(fā)熱、咽痛等癥狀好轉(zhuǎn)后出現(xiàn)胸悶、氣短、胸痛或下肢水腫等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。心血管疾病患者需定期進(jìn)行血液檢測(cè)，遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量，飲食應(yīng)以清淡、低鹽為主，適量補(bǔ)充水分和果蔬，避免血液過(guò)于黏稠。

臨床研究顯示，溫度每降低1℃，患腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)升高1.13%。冬季攝入高熱量食物可能導(dǎo)致膽固醇和血脂升高，增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。腦卒中分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中兩類。中國(guó)工程院院士神經(jīng)外科專家吉訓(xùn)明表示，腦出血表現(xiàn)為劇烈頭痛，像撕裂、刀割一樣疼痛。腦缺血性血管病則表現(xiàn)為半身異常，如肢體無(wú)力、言語(yǔ)不清或理解困難。

對(duì)于急性缺血性腦卒中，應(yīng)在發(fā)病4.5小時(shí)內(nèi)進(jìn)行靜脈溶栓，減輕腦部損傷。目前大部分醫(yī)院已建立腦卒中急救綠色通道。一旦發(fā)生腦卒中，家屬應(yīng)及時(shí)撥打120急救電話。如果患者意識(shí)不清，應(yīng)將患者頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，確保氣道通暢后再撥打120。救治過(guò)程中不要隨意搬動(dòng)患者，也不要喂藥或食物。

養(yǎng)成健康生活方式，合理控制血壓、血糖和血脂水平，可有效降低腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。多喝水，多吃蔬菜，少吃動(dòng)物內(nèi)臟；保證充足睡眠，保持良好心態(tài)；加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，如原地跑步或平板支撐，有助于提高身體抗血栓能力。

(責(zé)任編輯：0882)

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