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直擊蘇超：無錫vs連云港 賽場(chǎng)背后的體能引擎(2)

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2025-09-06 19:32:26  人民網(wǎng)

連云港市運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心則提供另一種服務(wù)，這里沒有激烈的對(duì)抗和高強(qiáng)度的訓(xùn)練，取而代之的是各種體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)設(shè)備和科學(xué)的醫(yī)療健身指導(dǎo)。中醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師孔祥穎為一位中年男子講解運(yùn)動(dòng)處方，不同于常見的藥物處方，運(yùn)動(dòng)處方根據(jù)個(gè)人身體狀況、健康需求和運(yùn)動(dòng)能力來制定。運(yùn)動(dòng)處方不僅能幫助普通人改善健康問題，也能幫助運(yùn)動(dòng)員預(yù)防傷病、提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。下午4點(diǎn)，中心迎來了一批放學(xué)后的青少年，在教練指導(dǎo)下進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練，培養(yǎng)科學(xué)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

從體能訓(xùn)練到運(yùn)動(dòng)康復(fù)，再到科學(xué)健身指導(dǎo)，這些幕后工作者構(gòu)筑了一條完整的運(yùn)動(dòng)健康鏈條。他們不僅讓運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上盡情綻放，也幫助普通市民通過科學(xué)運(yùn)動(dòng)獲得健康。在這條鏈條上，每個(gè)人都是重要的一環(huán)，為城市的榮譽(yù)和市民的健康默默貢獻(xiàn)著自己的專業(yè)和熱情。

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