中元節(jié)期間,民間流傳著一些習(xí)俗講究,包括“3不做3不空一做”。中元節(jié)這天,人們認(rèn)為已故祖先會(huì)返回陽(yáng)間,也有很多孤魂野鬼在人間游蕩。因此,深夜外出容易“撞鬼”或沾染晦氣。此外,中元節(jié)人們會(huì)給祖先燒紙,路上的紙灰被認(rèn)為是給祖先的“錢(qián)”,踩了是對(duì)先人的不尊重。早上洗頭發(fā)也被視為不吉利,因?yàn)椤鞍l(fā)”與“發(fā)財(cái)”的“發(fā)”同音,早上洗頭發(fā)寓意著會(huì)將來(lái)年的財(cái)富洗掉。
晚上要在門(mén)口或家里點(diǎn)盞燈,稱為“照冥燈”,寓意給祖先指路回家,也象征著日子紅火,前途光明。鍋里要放點(diǎn)食物,叫“壓鍋”,寓意“鍋里有糧,倉(cāng)里有余”,表示生活富足,不愁吃穿。同時(shí),不要過(guò)度悲傷或沉浸在對(duì)逝者的懷念中,要保持樂(lè)觀的心態(tài),心中懷有對(duì)生活的希望和向往,讓祖先在另一個(gè)世界也能安心。
還有一些說(shuō)法認(rèn)為,“一做”是指要注重飲食。中元節(jié)期間,人們會(huì)準(zhǔn)備豐富的祭品,祭祀結(jié)束后,家人會(huì)分享這些食物,但要注意飲食衛(wèi)生和適量,避免因暴飲暴食或食用不潔食物而影響身體健康。