最近廣東再次進(jìn)入“強(qiáng)熱”模式，多地氣溫超過36℃，“熱死了”成為大家的口頭禪。高溫天氣下，需格外警惕熱射病，“熱死人”不是玩笑話。

8月9日，廣東東莞持續(xù)高溫，49歲的胡先生不幸遭遇最嚴(yán)重的中暑：熱射病，生命一度懸于一線。一天傍晚，胡先生被發(fā)現(xiàn)俯臥路邊，情況危急：意識不清、肢體抽搐，并且嘔吐出咖啡色物質(zhì)。路人見狀立即撥打120，胡先生被緊急送至厚街醫(yī)院急診科。接診時，他的狀況極度兇險：核心體溫飆升至40.9℃，全身滾燙；陷入深度昏迷，對外界刺激幾乎毫無反應(yīng)；同時伴有呼吸急促、心率極快、血壓不穩(wěn)、瞳孔對光反射消失等癥狀。肺部聽診發(fā)現(xiàn)啰音，血?dú)夥治鲲@示存在嚴(yán)重的堿中毒和電解質(zhì)紊亂。

急診醫(yī)生迅速判斷為極其兇險的熱射病，并伴有吸入性肺炎和電解質(zhì)紊亂。熱射病進(jìn)展迅猛，死亡率極高，搶救刻不容緩。經(jīng)過急診科緊張有序的搶救，胡先生的核心體溫開始穩(wěn)步下降，生命體征初步趨于穩(wěn)定。然而，熱射病對全身多器官系統(tǒng)的巨大打擊不容忽視，后續(xù)仍面臨多器官功能衰竭的風(fēng)險。胡先生隨即被轉(zhuǎn)入重癥醫(yī)學(xué)科（ICU）接受更高級別的生命支持和密切監(jiān)測。最終胡先生脫離了危險期，轉(zhuǎn)入普通病房進(jìn)行康復(fù)治療，并于近日順利康復(fù)出院。

熱射病是最危險的重度中暑類型。它不僅僅是“熱暈了”，而是因?yàn)楸┞对诟邷馗邼癍h(huán)境或劇烈運(yùn)動，導(dǎo)致身體核心溫度急速飆升（通常超過40℃），同時出現(xiàn)皮膚滾燙、神志不清（如說胡話、抽搐、昏迷）以及多個器官損傷的嚴(yán)重疾病。它的本質(zhì)是身體調(diào)節(jié)溫度的功能崩潰，產(chǎn)生的熱量遠(yuǎn)大于散發(fā)的熱量，體內(nèi)積聚了致命的高溫。

熱射病的核心表現(xiàn)包括超高體溫（核心體溫>40℃）、意識障礙（表現(xiàn)為神志不清、說胡話、嗜睡、抽搐或昏迷）、其他癥狀如皮膚滾燙、頭痛、惡心嘔吐（可能吐咖啡色物）、呼吸急促、心跳飛快、肌肉痙攣或無力。

國家疾控局最新數(shù)據(jù)顯示，2025年6月以來，全國已報告熱射病病例372例，死亡率高達(dá)56.7%。熱射病死亡率非常高，拖延治療更危險。高溫會直接損傷全身器官：大腦、心臟、血液、腎臟、肝臟、肌肉和胃腸道等。

預(yù)防熱射病的方法包括避開高溫時段（尤其10點(diǎn)-16點(diǎn)）盡量減少外出和劇烈活動；做好防護(hù)，外出戴遮陽帽、太陽鏡，穿寬松透氣淺色衣服，帶防暑用品（小風(fēng)扇、清涼油）；科學(xué)補(bǔ)水，定時喝水，少量多次，出汗多可喝含電解質(zhì)的飲料或淡鹽水，避免酒精、咖啡和過甜飲料；環(huán)境降溫，室內(nèi)保持通風(fēng)，善用空調(diào)風(fēng)扇，不要把人或?qū)櫸飭为?dú)留在密閉車內(nèi)；關(guān)注高危人群，嬰幼兒、老人、慢性病患者（尤其心腦血管?。?、戶外工作者（建筑、環(huán)衛(wèi)、快遞等）、運(yùn)動員等需要特別關(guān)注，提供避暑條件，督促補(bǔ)水休息；保證休息營養(yǎng)，充足睡眠，飲食清淡，多吃蔬果。

遇到熱射病時，應(yīng)迅速給患者降溫，將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，吹送涼風(fēng)、噴涼水，或以涼濕床單包裹全身。若患者發(fā)生嘔吐，應(yīng)立即讓其側(cè)躺，以確保呼吸道通暢，避免誤吸發(fā)生。未來幾天廣州受副高環(huán)流控制，高溫炎熱天氣為主，小伙伴們在戶外活動要注意防暑。提醒身邊人注意！