最近廣東再次進(jìn)入“強(qiáng)熱”模式,多地氣溫超過36℃,“熱死了”成為大家的口頭禪。高溫天氣下,需格外警惕熱射病,“熱死人”不是玩笑話。

8月9日,廣東東莞持續(xù)高溫,49歲的胡先生不幸遭遇最嚴(yán)重的中暑:熱射病,生命一度懸于一線。一天傍晚,胡先生被發(fā)現(xiàn)俯臥路邊,情況危急:意識不清、肢體抽搐,并且嘔吐出咖啡色物質(zhì)。路人見狀立即撥打120,胡先生被緊急送至厚街醫(yī)院急診科。接診時,他的狀況極度兇險:核心體溫飆升至40.9℃,全身滾燙;陷入深度昏迷,對外界刺激幾乎毫無反應(yīng);同時伴有呼吸急促、心率極快、血壓不穩(wěn)、瞳孔對光反射消失等癥狀。肺部聽診發(fā)現(xiàn)啰音,血?dú)夥治鲲@示存在嚴(yán)重的堿中毒和電解質(zhì)紊亂。

急診醫(yī)生迅速判斷為極其兇險的熱射病,并伴有吸入性肺炎和電解質(zhì)紊亂。熱射病進(jìn)展迅猛,死亡率極高,搶救刻不容緩。經(jīng)過急診科緊張有序的搶救,胡先生的核心體溫開始穩(wěn)步下降,生命體征初步趨于穩(wěn)定。然而,熱射病對全身多器官系統(tǒng)的巨大打擊不容忽視,后續(xù)仍面臨多器官功能衰竭的風(fēng)險。胡先生隨即被轉(zhuǎn)入重癥醫(yī)學(xué)科(ICU)接受更高級別的生命支持和密切監(jiān)測。最終胡先生脫離了危險期,轉(zhuǎn)入普通病房進(jìn)行康復(fù)治療,并于近日順利康復(fù)出院。

熱射病是最危險的重度中暑類型。它不僅僅是“熱暈了”,而是因?yàn)楸┞对诟邷馗邼癍h(huán)境或劇烈運(yùn)動,導(dǎo)致身體核心溫度急速飆升(通常超過40℃),同時出現(xiàn)皮膚滾燙、神志不清(如說胡話、抽搐、昏迷)以及多個器官損傷的嚴(yán)重疾病。它的本質(zhì)是身體調(diào)節(jié)溫度的功能崩潰,產(chǎn)生的熱量遠(yuǎn)大于散發(fā)的熱量,體內(nèi)積聚了致命的高溫。

熱射病的核心表現(xiàn)包括超高體溫(核心體溫>40℃)、意識障礙(表現(xiàn)為神志不清、說胡話、嗜睡、抽搐或昏迷)、其他癥狀如皮膚滾燙、頭痛、惡心嘔吐(可能吐咖啡色物)、呼吸急促、心跳飛快、肌肉痙攣或無力。
國家疾控局最新數(shù)據(jù)顯示,2025年6月以來,全國已報告熱射病病例372例,死亡率高達(dá)56.7%。熱射病死亡率非常高,拖延治療更危險。高溫會直接損傷全身器官:大腦、心臟、血液、腎臟、肝臟、肌肉和胃腸道等。
預(yù)防熱射病的方法包括避開高溫時段(尤其10點(diǎn)-16點(diǎn))盡量減少外出和劇烈活動;做好防護(hù),外出戴遮陽帽、太陽鏡,穿寬松透氣淺色衣服,帶防暑用品(小風(fēng)扇、清涼油);科學(xué)補(bǔ)水,定時喝水,少量多次,出汗多可喝含電解質(zhì)的飲料或淡鹽水,避免酒精、咖啡和過甜飲料;環(huán)境降溫,室內(nèi)保持通風(fēng),善用空調(diào)風(fēng)扇,不要把人或?qū)櫸飭为?dú)留在密閉車內(nèi);關(guān)注高危人群,嬰幼兒、老人、慢性病患者(尤其心腦血管?。?、戶外工作者(建筑、環(huán)衛(wèi)、快遞等)、運(yùn)動員等需要特別關(guān)注,提供避暑條件,督促補(bǔ)水休息;保證休息營養(yǎng),充足睡眠,飲食清淡,多吃蔬果。
遇到熱射病時,應(yīng)迅速給患者降溫,將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處,吹送涼風(fēng)、噴涼水,或以涼濕床單包裹全身。若患者發(fā)生嘔吐,應(yīng)立即讓其側(cè)躺,以確保呼吸道通暢,避免誤吸發(fā)生。未來幾天廣州受副高環(huán)流控制,高溫炎熱天氣為主,小伙伴們在戶外活動要注意防暑。提醒身邊人注意!