強(qiáng)降雨后,居住環(huán)境受到破壞,加上高溫高濕天氣,水和食品的污染途徑增多,容易導(dǎo)致腸道傳染病的發(fā)生,主要表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐等癥狀。暴雨造成的積水還容易孳生蚊蟲(chóng),糞便、垃圾堆積會(huì)孳生蒼蠅,因此也要警惕蟲(chóng)媒等自然疫源性傳染病。
為了預(yù)防傳染病,要注意飲水衛(wèi)生。不喝生水,要喝煮沸后的水,或者選擇衛(wèi)生合格的瓶裝水或桶裝水。做飯、洗菜和洗漱時(shí)不要使用雨水或其他來(lái)源不明的水。
飲食方面,被雨水浸泡過(guò)的食品、飲料或藥品應(yīng)直接丟棄;雨水淋過(guò)的廚具、餐具需徹底清洗、消毒后再使用;食物必須徹底煮熟煮透后才能食用;熟食在室溫下存放時(shí)間不宜超過(guò)2小時(shí),并注意防止蒼蠅污染;堅(jiān)決不吃腐敗、變質(zhì)的食物。
個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣也很重要。飯前、便后要用流動(dòng)的清水和肥皂洗手,不共用毛巾;暫時(shí)沒(méi)有洗手條件時(shí),可使用免洗手消毒劑清潔雙手;尤其要叮囑孩子不要隨地大小便;生活垃圾應(yīng)扔到指定垃圾暫存處,由專人統(tǒng)一處理。
環(huán)境衛(wèi)生同樣不容忽視。在密閉場(chǎng)所和居室中保持通風(fēng),以確保空氣流通。共同滅蠅、消滅蚊蟲(chóng)孳生地,防止蚊蟲(chóng)叮咬。如果住所被雨水浸泡,在入住前先清污、消毒,并在消毒過(guò)程中做好個(gè)人防護(hù)。
食品從業(yè)人員應(yīng)嚴(yán)格遵守相關(guān)規(guī)章制度,一旦出現(xiàn)身體不適癥狀,應(yīng)立即暫停工作,避免帶病上崗。操作中需生熟分開(kāi),避免生食中的病原體污染直接入口的食物。
保持健康生活方式對(duì)預(yù)防疾病同樣關(guān)鍵。保持作息規(guī)律,適度鍛煉身體,避免過(guò)度疲勞,做好心理調(diào)適,提高機(jī)體免疫力。一旦出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、發(fā)熱、皮疹、結(jié)膜紅腫等身體不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并向醫(yī)生詳細(xì)說(shuō)明可疑接觸情況,以便得到準(zhǔn)確診斷和及時(shí)治療。