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女子稱按摩后突發(fā)急性蕁麻疹 艾草精油引爭議(2)

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2025-07-28 20:29:36  中醫(yī)科曾海主任

預(yù)防急性蕁麻疹應(yīng)注意飲食，了解自己的食物過敏史并避免食用已知的過敏食物。保持飲食均衡，多吃新鮮蔬果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物及加工食品。避免接觸過敏原，如在花粉傳播季節(jié)減少外出時間，保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品、窗簾等，減少塵螨滋生。注意藥物使用，告知醫(yī)生自己的過敏史，避免使用可能引起過敏的藥物。增強(qiáng)免疫力，保持規(guī)律的生活作息，保證充足的睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。注意皮膚護(hù)理，選擇溫和無刺激的洗護(hù)用品，避免使用含有香料、酒精等刺激性成分的產(chǎn)品。洗澡時水溫不宜過高，時間不宜過長，避免過度搓洗皮膚，穿著寬松、柔軟、透氣的衣物，減少皮膚摩擦。

急性蕁麻疹雖然通常不會危及生命，但發(fā)病時的瘙癢和不適會給患者帶來很大困擾，嚴(yán)重時甚至可能威脅生命。日常生活中要做好預(yù)防工作，若不幸發(fā)病應(yīng)及時就醫(yī)，以便盡快控制癥狀，恢復(fù)健康。

(責(zé)任編輯：zx0001)
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