據(jù)耿教練介紹，第50屆渡江節(jié)與往屆相比，紀(jì)律更嚴(yán)明，要求每支方隊(duì)至少完成8次訓(xùn)練，每次訓(xùn)練需通過官方小程序拍照打卡、簽到簽退，缺勤兩次即取消資格。選拔也更嚴(yán)格，從3372名報(bào)名者中，通過400米靜水蛙泳測(cè)試，選拔出2400人組成27支方隊(duì)，每隊(duì)規(guī)模精簡(jiǎn)至80余人，對(duì)體能要求更高。

兩小時(shí)岸邊訓(xùn)練結(jié)束后，一號(hào)方隊(duì)隊(duì)員自發(fā)從漢陽門橫渡至漢口江灘，全程約4.24公里，耗時(shí)約55分鐘。總隊(duì)長(zhǎng)吳建鈞操控保障船為隊(duì)員們指引方向，確保隊(duì)伍安全。王勻介紹，一號(hào)方隊(duì)隊(duì)員年齡跨度從27歲到66歲，其中20多人是首次參加渡江節(jié)，更有十余人是初次挑戰(zhàn)長(zhǎng)江。因此，在訓(xùn)練內(nèi)容安排上，首先要做的是讓新隊(duì)員們克服心理上對(duì)長(zhǎng)江湍流的恐懼，適應(yīng)長(zhǎng)江、熟悉長(zhǎng)江。前幾次訓(xùn)練會(huì)安排在相對(duì)安全的水域內(nèi)，逐漸過渡到自由渡江。

渡江過程中想要保持隊(duì)形，關(guān)鍵在于速度。在江水中，每一排不同位置的隊(duì)員所感受到的水流狀態(tài)各不相同，需要快速適應(yīng)并調(diào)整節(jié)奏。除了水上的保障船，陸上還配備有專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員，提供急救和避暑藥品、AED除顫儀等設(shè)備，形成水路雙重保障。

長(zhǎng)江邊長(zhǎng)大的陳剛從小看著家中長(zhǎng)輩們泡在江里，他認(rèn)為不能橫渡長(zhǎng)江就枉為武漢人。今年是他參加渡江節(jié)的第十個(gè)年頭，他說堅(jiān)持參加是因?yàn)樾叛?。李泳澄是土生土長(zhǎng)的武漢姑娘，今年是她第二次報(bào)名渡江，她說恰巧碰上50周年，也算是一種心愿。唐貿(mào)名來自云南紅河州蒙自市，2012年來武漢上大學(xué)，他兩年前開始學(xué)習(xí)游泳，希望通過渡江節(jié)突破自我。高俊杰今年剛中考完，第一次報(bào)名參加渡江節(jié)，他在訓(xùn)練中感受到方隊(duì)團(tuán)結(jié)合作的精神。

青春渡方隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)王溯陽介紹，青春渡方隊(duì)選手最小的14歲，最大的35歲，平均年齡為26.7歲。今年青春渡方隊(duì)報(bào)名人數(shù)約800人，最終選拔出80人，報(bào)錄比達(dá)到約10:1。青春渡方隊(duì)的口號(hào)充滿朝氣與獨(dú)特鋒芒，今年他們將帶著新的十六字口號(hào)躍入江流：“青春方隊(duì)，利落干脆。泳者無畏，渡江之最！”

武漢的江灘邊可見戲水的男女老少。許女士作為武漢本地人，表示看不厭這個(gè)運(yùn)動(dòng)，一看到就覺得很喜歡。江水仿佛已經(jīng)成為武漢人血脈的一部分，漫延至新的一代，續(xù)寫下這座城市與這條河的約定。李泳澄回憶自己牽著四歲多女兒的手走進(jìn)體育館的長(zhǎng)訓(xùn)班，就像當(dāng)年父親牽著她一樣。她認(rèn)為無論是在泳池還是江湖，游泳教人堅(jiān)定、平靜、豁達(dá)，勇往直前面對(duì)江湖與人海。