重慶女子北極點(diǎn)跑完馬拉松。
在地球最北的盡頭,踩在浮冰之上,一次次劃破極地的寂靜——這是一場(chǎng)沒(méi)有陸地的馬拉松,一次挑戰(zhàn)極限的奔跑,也是一位中國(guó)女性在世界頂端寫(xiě)下的壯麗一筆。
當(dāng)?shù)貢r(shí)間7月13日,在被稱為“世界最冷酷馬拉松”(World'sCoolestMarathon)的北極點(diǎn)馬拉松賽中,來(lái)自重慶的56歲女性陳旻完成了全程42.195公里比賽,并作為五人團(tuán)隊(duì)成員,創(chuàng)造了首屆北極點(diǎn)馬拉松最快團(tuán)隊(duì)組合的吉尼斯世界紀(jì)錄。至此,她也成為全球首位完成“7+1+1”挑戰(zhàn)的華人女性。
冰雪障礙馬拉松奔跑在浮冰之上
“我站在世界的最頂端,腳下是浮冰,身邊是茫茫冰原,我能想象冰層下面有游來(lái)游去的海洋動(dòng)物和我們一起在運(yùn)動(dòng)。我也能聽(tīng)見(jiàn)自己內(nèi)心充滿喜悅的心跳,就像是生命在呼喊?!蓖瓿杀荣惡?,陳旻這樣形容這段極寒之旅。
陳旻完賽后
設(shè)置在北極點(diǎn)的賽道沒(méi)有陸地,只有厚約兩米、隨洋流漂移的浮冰。在這片北冰洋的北極點(diǎn)附近臨時(shí)設(shè)置的賽道上,全球75位跑者踏上了馬拉松的冰雪征途。
來(lái)自世界各地的參賽者們從挪威斯瓦爾巴群島的朗伊爾城出發(fā),乘坐破冰船“夏古號(hào)”航行近一周,才抵達(dá)這塊被臨時(shí)選定為賽道的冰原。為確保冰層完整,主辦方甚至出動(dòng)了直升機(jī)多次巡視,才最終選定了一塊相對(duì)厚實(shí)、完整、沒(méi)有任何冰裂縫的浮冰作為比賽起點(diǎn)。
北極點(diǎn)馬拉松賽
但即便如此,這場(chǎng)馬拉松依然“步步驚心”。今年夏季北極氣溫偏高,海冰層變薄,許多區(qū)域厚度僅約兩米,跑者在跑道上不停地奔跑,將冰層踏出了冰水,讓跑道變成了三四十公分深的水坑,腳踩上去,冰水滲透、浮動(dòng)不穩(wěn)。一不小心,就可能踩出冰裂縫或滑倒扭傷。雖說(shuō)是跑馬拉松,但更像在冰原上探險(xiǎn)。
“趁著北極的氣候賜予的潛在機(jī)會(huì),抓緊時(shí)間跑一次極地馬拉松。當(dāng)站在簡(jiǎn)易跑道上的時(shí)候,才知道這幾乎是一場(chǎng)‘冰雪障礙馬拉松’。”陳旻笑說(shuō),“你永遠(yuǎn)不知道下一步會(huì)踩到什么,是結(jié)實(shí)的冰,還是浮著的水?!彼p腳穿著防水越野鞋,褲腿上套著高山專用雪套,全方位的保護(hù)了鞋子不進(jìn)水,“還好提前做好了防護(hù)準(zhǔn)備工作,不然肯定是凍僵雙腳了?!?/p>
北極點(diǎn)馬拉松賽
此外,比賽沿線還需防備野生北極熊的襲擊。為此,組委會(huì)在賽道四周安排了攜帶麻醉槍的安保人員,手持望遠(yuǎn)鏡,全程監(jiān)控冰原動(dòng)向——這是世界上唯一一個(gè)“邊跑邊提防北極熊”的馬拉松。
低溫、強(qiáng)風(fēng)、心理壓力,再加上浮冰漂移導(dǎo)致路線不斷調(diào)整,在冰水混合的極地環(huán)境下,任何一個(gè)環(huán)節(jié)的失誤都可能造成無(wú)法完賽。許多經(jīng)驗(yàn)豐富的跑者都坦言:“這是我跑過(guò)最難的一場(chǎng)馬拉松!”
五人組平均61歲跑出吉尼斯世界紀(jì)錄
在零下2℃,體感零下11℃的極地環(huán)境下,陳旻所在的五人小組穿著救生衣,彈簧繩拴著彼此,在全程冰水中跑完了馬拉松,最終以8小時(shí)52分完賽,并創(chuàng)造了一個(gè)新的吉尼斯世界紀(jì)錄,即北極點(diǎn)馬拉松最快團(tuán)隊(duì)組合的紀(jì)錄。
陳旻所在的五人小組沖過(guò)終點(diǎn)
這支被稱為“最強(qiáng)銀發(fā)團(tuán)”的團(tuán)隊(duì),其中兩人已過(guò)73歲,團(tuán)隊(duì)平均年齡61歲,由73歲的“百馬王子”勵(lì)建安院士領(lǐng)銜,成員還包括金恂華、張敏、朱俊松。他們?cè)诒寂苤斜舜斯膭拧⒑侠矸峙潴w能,展現(xiàn)了極強(qiáng)的協(xié)作精神。
“經(jīng)驗(yàn)豐富、穩(wěn)健引領(lǐng),勵(lì)建安院士帶著我們?nèi)珕T無(wú)傷完賽,真的太不容易了?!标悤F感嘆,“在那樣的環(huán)境下,每一步都是在極限環(huán)境中的探險(xiǎn)!”
賽后擁抱
值得一提的是,這還是陳旻人生中第一次全程馬拉松,在多年來(lái)一直保持著有計(jì)劃的健身訓(xùn)練基礎(chǔ)上,她從四月份就開(kāi)始增加跑步量,每周除了三次10公里的跑山外,還要完成一個(gè)連續(xù)三小時(shí)25公里以上的跑量,同時(shí)每周兩次到健身房進(jìn)行肌肉力量鍛煉。在重慶近40℃的夏天,她幾乎都是在早上五點(diǎn)就外出跑步了。即使是雨天,也不會(huì)停止訓(xùn)練計(jì)劃和內(nèi)容,保證在健身房里完成。
從央企提前內(nèi)退只為追尋登山夢(mèng)
去年十月,55歲的陳旻剛完成了“七大洲最高峰”登頂挑戰(zhàn),成為中國(guó)最年長(zhǎng)的女性“七峰勇士”。而在更早之前,她已成功徒步抵達(dá)南極點(diǎn)。
如今,她用一場(chǎng)北極馬拉松,完成了“7+1+1”的世界級(jí)挑戰(zhàn),即七大洲最高峰、南極點(diǎn)徒步、北極點(diǎn)馬拉松,成為全球第一位完成此壯舉的華人女性。
陳旻在北極點(diǎn)
“其實(shí),這一切并不是我年少時(shí)的計(jì)劃?!标悤F回憶。
認(rèn)識(shí)陳旻的人都親切地叫她“旻子姐姐”。她是國(guó)家一級(jí)登山運(yùn)動(dòng)員、中國(guó)攝影家協(xié)會(huì)會(huì)員、重慶市作家協(xié)會(huì)會(huì)員,還獲得過(guò)中國(guó)“最美媽媽”公益評(píng)選大賽全國(guó)總決賽亞軍和文化大使……
在登山前,她在很多人羨慕的央企工作,有一份穩(wěn)定的收入。然而,她心里有一個(gè)和別人不太一樣的夢(mèng)想。
陳旻的父親是一名老軍人,參加過(guò)解放戰(zhàn)爭(zhēng)等。父親復(fù)員后去青海支邊,陳旻也在群山之間度過(guò)了童年,成長(zhǎng)環(huán)境和軍人父親的教育造就了她堅(jiān)毅勇敢、無(wú)所畏懼的性格,和崇尚自然的品性,也對(duì)大山有著天然的親近感,以及熱愛(ài)和敬畏。
參加工作后,她曾在青海茫崖花土溝青海油田做過(guò)7年新聞宣傳,日常工作就是扛著攝像機(jī),在高寒缺氧、沙塵漫天的戈壁險(xiǎn)灘之中隨車(chē)奔波,采訪奮戰(zhàn)在一線的石油工人。
從此,她的生活與“探險(xiǎn)”二字緊緊聯(lián)系在了一起。她曾經(jīng)3次穿越“死亡之?!绷_布泊,穿越阿爾金山、可可西里無(wú)人區(qū);5次駕車(chē)進(jìn)藏,也曾在阿里獨(dú)自搭車(chē)跋涉一周。
北極點(diǎn)馬拉松賽
在無(wú)氧攀登海拔7546米的慕士塔格峰時(shí),她經(jīng)歷了嚴(yán)重的高原反應(yīng),在兩天一夜滴水未進(jìn)的狀態(tài)下登頂,回來(lái)后“只剩下半條命”,花了一個(gè)多月的時(shí)間調(diào)養(yǎng)身體才恢復(fù)過(guò)來(lái)。
她深受打擊,對(duì)自己說(shuō):“再也不登山了!”此后,兩年的時(shí)間里沒(méi)有提起過(guò)“登山”二字。
然而,經(jīng)歷了生死,冒險(xiǎn)和登山已成為她最為熱愛(ài)、難以割舍的事情。在知道自己最想“做怎樣的自己”和“實(shí)現(xiàn)什么樣的目標(biāo)”后,她決定提前離開(kāi)工作了近30年的深愛(ài)著的單位,辦理了內(nèi)退手續(xù),重新開(kāi)始有計(jì)劃的健身訓(xùn)練,備戰(zhàn)攀登珠峰。終于在2021年5月實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想。
從七大高峰到極地兩端她用腳步丈量世界
登上珠峰后,家人和朋友都以為她會(huì)“消?!币魂?,沒(méi)想到陳旻在短暫調(diào)整后,又立即開(kāi)始了新的挑戰(zhàn)。
“走得越遠(yuǎn),登得越高,越發(fā)感覺(jué)自我的渺小?!彼龑?duì)準(zhǔn)世界七個(gè)大洲的最高峰和南北兩極目標(biāo),用極強(qiáng)的執(zhí)行力和行動(dòng)力,一步一步去實(shí)現(xiàn)它們。在攀登探險(xiǎn)的過(guò)程中,也經(jīng)歷過(guò)三次的生死考驗(yàn)。
非洲最高峰乞力馬扎羅(5895米)、南極洲最高峰文森峰(4892米)、南美洲最高峰阿空加瓜(6962米)、北美洲最高峰麥金利(6194米)、歐洲最高峰厄爾布魯士(5642米)……對(duì)于大山的熱愛(ài),和對(duì)挑戰(zhàn)不可能的勇氣,讓她一步步登上了地球的每一個(gè)極點(diǎn)。
陳旻在北極點(diǎn)
在極地奔跑、在雪山攀登,陳旻的腳步也踏過(guò)了時(shí)間的障礙。在她看來(lái),“探險(xiǎn)”不僅是體力的挑戰(zhàn),更是智慧的攀登和精神的覺(jué)醒。
“在冰雪覆蓋的世界頂端,每一次前行都在問(wèn)自己:你還愿意相信夢(mèng)想嗎?你還想活得熱烈嗎?”她說(shuō),“年齡從來(lái)不是界限,心的方向才是?!?/p>
正因如此,陳旻才選擇不斷前行,完成一個(gè)個(gè)“不可能的任務(wù)”。她也鼓勵(lì)更多女性、尤其是中年女性走出生活的圍墻,勇敢去追逐屬于自己的“人生馬拉松”。
“當(dāng)腳下不再是堅(jiān)實(shí)的陸地,而是飄移不定的浮冰時(shí),正如人生,沒(méi)有完全穩(wěn)妥的道路。但只要敢于邁出勇敢的這一步,就能看到世界最極致的風(fēng)景?!?/p>
陳旻的遠(yuǎn)方,不止世界盡頭。
腦癱少年堅(jiān)持跑完10公里馬拉松,跑到終點(diǎn)的那一刻他就贏了!本人回應(yīng):跑了2小時(shí)12分12秒,成績(jī)意料之外!明年會(huì)繼續(xù)努力。...
2025-04-14 11:15:5718歲腦癱少年完成10公里迷你跑