“月晦逢休瀚，年光逐宴移”，時間過得真快，今天就是6月24日了，也是農歷的五月二十九，而今年的五月和往年有所不同。今年的農歷五月是小月，共計29天，因此今天也是農歷五月的最后一天，民間稱之為“晦日”。

什么是“晦日”？

“晦日”是中國傳統(tǒng)農歷中的一個特殊日期，指的是農歷每月的最后一天。

在古代，人們根據月亮的圓缺變化來劃分日期，農歷每月初一稱為“朔日”，十五左右為“望日”，而月末最后一天則被稱為“晦日”。這一概念與古人對月相的觀察和歷法的制定密切相關，在傳統(tǒng)文化中也具有一定的意義！

但是很多人不知道，在一年之中有3個非常特殊的“晦日”，分別是農歷正月的“初晦”、五月的“中晦”和臘月的“尾晦”。

何為“初晦”“中晦”“尾晦”？

“初晦”是指農歷每個月的第一個晦日。

在古代，人們用天干地支來紀日，而晦日是每月的最后一天，初晦則是第一個晦日。

而從一整年的時間來看，年初應就是一年中的“初晦”，而年中也就是每年五月的那個“晦日”就被稱為“中晦”，年末，一年中最后一個月的“晦日”就是“尾晦”！

明日六月初一

但是過了今日，明天我們就進入農歷的六月了。今年的六月初一，而農歷六月是“季夏時節(jié)”，而在農歷六月初一這一日，更是一個特別的日子，這天不僅是“新麥節(jié)”，同時還是“朔日”和“危日”！

何為朔日？

朔日是中國農歷中每月初一的稱呼，這是根據月亮的運行規(guī)律來確定的。在農歷中，當月亮處于地球和太陽之間，且與太陽同時升起和降落時，此時人們無法看到月亮，這一天就被定為“朔日”。朔日是農歷新月的開始，標志著一個新月的開始。

何為“新麥節(jié)”？

農歷六月初一，在山東、河南、江蘇等地有被稱為“新麥節(jié)”！

這些地區(qū)的小麥通常在農歷五月下旬收割完畢，六月初一新麥入庫，人們會用新打下的麥子磨面，制作饅頭、水餃、餛飩等各種面食來食用，感受新麥的新鮮，慶祝小麥豐收，所以被稱為“新麥節(jié)”。同時，人們還會在屋中、院里擺上供桌，放上新麥做的饃和一些瓜果供品，祭天祭祖，祈求秋季風調雨順、再獲豐收。

在古代，六月初一還被認為是老天爺的生日，人們會通過祭祀燒香求福，祈求下半年風調雨順，家人順順利利、健健康康。

2025年農歷六月初一被認為是“忌日”

從黃歷上看，這一天是“月忌日”。在傳統(tǒng)民俗中，月忌日被視為不吉利的日子，有“大事勿用”的說法，不適合進行重要的活動，如結婚、開業(yè)、動土等。

不過，這些說法更多地來源于傳統(tǒng)民俗和文化中的觀念，并沒有被科學所證實，僅供大家參考，人們在現代生活中進行重要決策時，還是應該依據科學知識和實際情況來判斷。

明日六月初一是“忌日”

因此，在這一日民間有許多的傳統(tǒng)習俗和禁忌！明日六月初一是“忌日”，牢記：1不出，2不動，3不吃，4要洗

1不出遠門

尤其是在東北等地區(qū)，有六月初一不宜遠行的說法。這是因為古時交通不便，炎熱天氣下長途跋涉易生不測。此外，朔日夜晚無月光，視線差，古代治安不穩(wěn)定，夜間行路可能遭遇盜賊，增加了遠行的風險。

所以一直沿用至今，但是現在咱們的交通都非常的便利了，而且晚上也有路燈，所以給我們帶來了許許多多的方便。

2不動土

部分地區(qū)認為農歷六月初一不宜動土，比如進行挖掘、修建等土木工程。這可能與人們希望在特定日子保持環(huán)境的安寧，避免驚擾土地神靈等觀念有關！

需要注意的是，這個說法大多是基于傳統(tǒng)習俗和民間觀念，并沒有科學依據來證實其真實性和必要性。所以只是和大家做一下分享，讓大家做個參考、做個借鑒僅此而已！

3不吃過于生冷辛辣的食物

朔日被認為是陰陽交替之時，人體抵抗力相對較弱，生冷食物易傷脾胃陽氣，導致消化功能減弱，引發(fā)身體不適，所以不建議大家吃太寒涼的食物，雖然此時天氣已經非常炎熱了，所有更要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣。

除此之外，像辣椒、花椒等辛辣食物，雖能刺激味蕾，但過量食用易上火，在朔日這一天食用，可能會加重身體的燥熱感，影響身體健康。

這些飲食禁忌大多蘊含著古人“食飲有節(jié)”的養(yǎng)生理念，咱們也可以借鑒了解一下。

4要洗掃房屋

在古時，人們會進行房屋大掃除，清掃灰塵和垃圾，寓意驅除晦氣、迎接吉祥。清理不穿的舊衣服、舊鞋子等，不過清理時要用紅紙、紅布包起來再扔掉，有斷舍離、迎好運的意思。

這些習俗多與傳統(tǒng)文化觀念和美好寓意有關，缺乏科學依據，僅供大家做個參考。

同時大家要注意進入農歷六月，此時氣候炎熱多雨，暑濕較重，在生活中需注意多吃冬瓜、西瓜、綠豆、黃瓜等清熱利濕的食物，幫助身體排暑氣。同時要多喝溫水、淡鹽水或綠豆湯，避免過度飲用冷飲損傷脾胃。

最重要的是牢記空調室內注意通風，避免長時間待在密閉空間。