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47歲網(wǎng)紅天宇因熬夜突發(fā)心梗去世 長期熬夜危害大

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2025-06-20 07:41:16  新浪

47歲網(wǎng)紅天宇因熬夜突發(fā)心梗去世 長期熬夜危害大！6月19日，一則消息提醒大家熬夜對身體的危害，甚至可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果。近日，“天宇”短視頻賬號發(fā)布訃告稱，天宇于2025年6月17日因病去世。

許多網(wǎng)友在評論區(qū)表達了哀思，稱“天宇老師一路走好，謝謝你給我們帶來的歡樂”。據(jù)了解，天宇原名李天宇，是山西運城市小李村人，今年47歲，是一位PK網(wǎng)紅，經(jīng)常與各大網(wǎng)紅進行PK。

據(jù)其朋友透露，天宇之前身體狀況一直很好，但此次因經(jīng)常熬夜突發(fā)心梗不幸離世。從抖音平臺公開信息顯示，天宇的短視頻賬號擁有28.3萬粉絲，除了分享日常生活外，還經(jīng)常上傳直播PK的回放視頻。從今年1月6日到5月31日，他每個月直播約40場，最后一場直播是在6月2日晚上8點至9點半，此后一直停播至今。而在前一天，他的直播從晚上七點持續(xù)到了次日凌晨2點47分，很多場直播都會熬到凌晨2點多，有的甚至到凌晨4點。

長期熬夜對心血管系統(tǒng)的損害是累積性的，短期內(nèi)可能無明顯癥狀，但一旦誘發(fā)心梗，可能危及生命?！睹绹呐K病學(xué)會雜志》的一項研究顯示，每周熬夜超過或等于3次的人，發(fā)生心梗的風(fēng)險比正常人高23%；長期熬夜者（每天睡眠少于6小時）的冠心病發(fā)病率比睡眠7-8小時的人高42%。護士、程序員、司機等長期熬夜或輪班工作的人群，心梗發(fā)病率比常規(guī)作息人群高15%-30%，尤其是40歲以上人群風(fēng)險更顯著。

建議大家每天睡夠7-8個小時，并每周進行150分鐘中等強度運動，如快走、游泳，以抵消部分熬夜的危害。

(責(zé)任編輯：0882)
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