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夏天防曬忽略了眼睛這個(gè)容易老化的器官 紫外線容易曬出4種眼病 (3)

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2025-06-11 15:24:18  微博




美國(guó)眼科學(xué)會(huì)表示，棕色調(diào)太陽鏡也是水上運(yùn)動(dòng)的最佳選擇。此外，佩戴茶色太陽鏡也適合視力不好的中老年人。




綠色：緩解視疲勞




綠色鏡片具有良好的對(duì)比度，既能平衡顏色，也能過濾一些藍(lán)光，減輕視疲勞。




黃橙色：大霧天能“提亮”




有時(shí)雖是陰天，但紫外線仍然強(qiáng)烈，黃色或橙色太陽鏡可使更多光線透過鏡片，增強(qiáng)光線對(duì)比度。




此外，在黃昏或大霧等光線較弱時(shí)開車也可佩戴黃色或橙色太陽鏡，增加視物清晰度。




紅色：不晃眼




紅色或玫瑰色太陽鏡可大幅改變色彩，同時(shí)能提高對(duì)比度，適合用于滑雪等光照強(qiáng)烈的環(huán)境。但由于容易造成色彩失真，設(shè)計(jì)類工作人員不要選擇。




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戴太陽鏡有哪些注意事項(xiàng)？




成都市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師寧蔚夏提醒，太陽鏡不能隨便選，否則沒有防護(hù)效果。具體可以參考以下建議：




去專業(yè)眼鏡店選配




確保質(zhì)量，認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)商家，到專業(yè)眼鏡店選配，如有眼病或視力問題，應(yīng)征求眼科醫(yī)生的意見。




近視人群選灰、茶色鏡片




北京醫(yī)院眼科主任醫(yī)師夏群表示，近視人群選擇近視太陽鏡首先要考慮的是鏡片，最好是樹脂鏡片。其次是顏色，太淺的濾光作用小，太深的影響視力。最好選用灰色、茶色的鏡片，試戴時(shí)要看有沒有眩暈感，透析度高不高。

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