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多地陽性率明顯上升，新冠感染又抬頭？專家：在可控范圍內(nèi) 不會(huì)影響高考(2)

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2025-05-17 18:45:55  光明網(wǎng)

對大多數(shù)健康人來說，這輪新冠的癥狀相對輕，比如咽痛、發(fā)燒一兩天、身體疲乏，部分人還會(huì)咳嗽持續(xù)一周甚至更久。雖說不用過于擔(dān)憂，但也不能掉以輕心，一方面它可能會(huì)影響體力；另一方面也可能會(huì)傳染給家中體弱的老人、孩子或慢性病人，帶來嚴(yán)重后果。需要特別注意防范的人群包括60歲以上老人、有基礎(chǔ)病的人（如糖尿病、高血壓、慢阻肺、腫瘤等）和免疫力低下者（如腫瘤放化療期、器官移植患者等）。北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾建議，家庭中有老年人的需注意，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)或進(jìn)行居家新冠抗原核酸檢測，確診后盡快接受抗病毒治療。

個(gè)人防護(hù)方面，在商場、地鐵、醫(yī)院等場所，建議佩戴口罩，隔絕病毒。保持社交距離，少去人擠人的地方，外出時(shí)與他人保持1米的距離。建議室內(nèi)場所早晚各通風(fēng)半小時(shí)，讓病毒沒地方藏身。均衡飲食，多吃肉蛋奶，搭配鮮果蔬，適量補(bǔ)充維生素和微量元素，提高機(jī)體免疫力。每天保證7-8小時(shí)睡眠，適度運(yùn)動(dòng)30分鐘，讓身體活力滿滿。外出回家后用洗手液洗手。如果身邊的人出現(xiàn)發(fā)燒咳嗽，建議做好自我健康監(jiān)測。如果身體出現(xiàn)異常別硬撐，及時(shí)就醫(yī)。

(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)
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