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心理健康是有代價(jià)的！不再是別人嘴里有口皆碑的好人

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2025-05-12 18:06:04  微博

剛剛看到“武志紅老師”講的一段話，說(shuō)的太通透了。


他說(shuō)：“心理健康是有代價(jià)的。


你需要接受的一點(diǎn)就是，你不再是別人嘴里有口皆碑的好人；你會(huì)面對(duì)各種站在自己利益上、對(duì)你評(píng)頭論足的人。

你要明確的一點(diǎn)就是：你沒必要為別人的看法買單，更不用為別人的人生負(fù)責(zé)。


與人相處優(yōu)先要考慮的是自我感受，而非自我形象——當(dāng)你不再執(zhí)著于做一個(gè)別人口中的好人時(shí)，你就邁出了成為自己的第一步。”


我的體會(huì)：


一句話：我是自己世界的主人，我只為自己的身體和心情負(fù)責(zé)。

(責(zé)任編輯：zx0002)
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