醫(yī)生談“減重門診爆火” 輕食減脂餐引領健康潮流

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2025-05-11 20:44:32 東南網

省人民醫(yī)院的醫(yī)護人員最近發(fā)現食堂推出了輕食減脂餐，包括蝦、白菜、瘦肉、土豆和糙米等食材。這些減脂餐每份包含6到8種不同食材，低鹽低脂，嚴格控制熱量，讓“管住嘴”變得簡單又美味。醫(yī)院希望通過這種方式幫助職工建立健康飲食習慣，控制飲食整體熱量和脂肪攝入，從而促進健康減重。未來，醫(yī)院還計劃將這種減脂餐推廣到患者食堂。

醫(yī)院從2013年起就開始開展減重工作。2022年8月，省人民醫(yī)院開設了“肥胖多學科聯合門診”，采用多學科聯合診療模式，為超重及肥胖代謝病患者提供一站式中西醫(yī)結合診療平臺。今年3月7日，醫(yī)院體重管理中心正式開診，中心依托多學科專家團隊，構建了一站式中西醫(yī)綜合診療新平臺，助力患者從根本上預防肥胖及并發(fā)癥的發(fā)生。

在這場減重熱潮中，中醫(yī)減重憑借其獨特魅力成為許多人的選擇。福州市中醫(yī)院減肥多學科整合門診整合了內分泌科、營養(yǎng)科、針灸科等多學科資源，為肥胖患者提供個性化體重管理方案。小陳姑娘在仲宇醫(yī)生的幫助下，通過中醫(yī)調理、飲食調整、運動指導和心理支持，成功減重36公斤。中醫(yī)減重的優(yōu)勢在于幾乎沒有副作用，但需要科學有效的方法和持之以恒的努力。

老年人同樣需要關注體重管理。福建省老年醫(yī)院專門開設了老年減重特色門診，幫助銀發(fā)族攻克體重難題。65歲的王依伯在醫(yī)生指導下，通過飲食調整和適當的運動，在一個月內成功減重12斤。林婷醫(yī)生表示，健康減重什么時候開始都不晚。

兒童肥胖問題也日益嚴峻。福州大學附屬省立醫(yī)院創(chuàng)新推出全生命周期體重管理門診，針對不同人群量身定制健康方案。一名11歲男孩因過度溺愛導致嚴重肥胖，出現了胰島素抵抗、脂肪肝甚至痛風發(fā)作。多學科團隊迅速制定減重方案，通過游泳、快走等低沖擊訓練以及心理疏導，幫助他逐步減輕體重。目前，多家醫(yī)院采用多學科協(xié)作模式開設“減重門診”，一站式就醫(yī)模式提高了診療效率。專家提醒，科學減重需循序漸進，避免體重反復波動對健康的危害。

(責任編輯：zx0001)

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