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懶人養(yǎng)肝動作!每天只要10分鐘。
經(jīng)常熬夜、壓力大,皮膚暗沉愛出油?試試這5個簡單小動作,每天10分鐘,堅持30天悄悄養(yǎng)出透亮感~
春季養(yǎng)肝=養(yǎng)命!如果肝經(jīng)與肝的健康出現(xiàn)了問題身體這兩處會“說話”:眼睛+指甲春季養(yǎng)肝建議你做好這5件事一起來看看吧~肝不好的人身體這兩處會“說話”足厥陰肝經(jīng)與肝是一體的。肝是調(diào)動人體氣血的,可以使眼睛、手和足的氣血充足、功能正常。如果肝經(jīng)與...
今日驚蟄,是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣,標(biāo)志著萬物復(fù)蘇,草木萌發(fā),氣溫回暖。中醫(yī)認(rèn)為春天與肝臟相對應(yīng),肝在五行中屬木,喜歡條達(dá)而厭惡抑郁。春季養(yǎng)生要順應(yīng)自然規(guī)律,既要避免肝氣升發(fā)過旺,又要防止肝氣郁結(jié),升發(fā)不足
呵護(hù)肝臟,開啟健康生活在門診工作中,我常常遇到這樣的患者:面色蠟黃、精神萎靡,訴說著渾身乏力、食欲不振的困擾。經(jīng)過檢查,問題往往出在肝臟上。肝臟,作為人體最大的實質(zhì)性器官,承擔(dān)著解毒、代謝、免疫等諸多重要功能,堪稱身體的“超級工廠”。在快節(jié)...
近日,一條與雷軍同框的視頻讓海爾集團(tuán)董事局主席周云杰意外走紅。3月9日,有網(wǎng)友在社交媒體上表示希望海爾推出一款能夠同時洗衣服、鞋子、內(nèi)衣和襪子等物品的懶人洗衣機(jī)
隨著春天的腳步臨近,立春的到來標(biāo)志著冬季的結(jié)束。盡管氣溫依然寒冷,但春天的氣息已悄然來臨。春天是養(yǎng)肝和保護(hù)腸胃的好時節(jié),推薦八種適合春季食用的蔬菜美食,這些菜品不僅有助于排毒養(yǎng)肝,還能減輕腸胃負(fù)擔(dān)
根據(jù)中醫(yī)五行理論,春季與木相聯(lián)系,肝臟同樣屬木。因此,在春天養(yǎng)肝能夠順應(yīng)自然規(guī)律,促進(jìn)肝臟功能的發(fā)揮,幫助氣血順暢運(yùn)行,維持身體陰陽平衡。春季良好的肝臟狀態(tài)對全年健康有著重要影響,可以增強(qiáng)身體抵抗力,減少疾病發(fā)生。聞到煙味時應(yīng)盡量遠(yuǎn)離
中醫(yī)小妙招:甲流后“刀片嗓”難受?在家用0成本方法緩解咽痛
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寒潮來襲 “速凍”模式如何應(yīng)對 強(qiáng)冷空氣影響廣泛
大雪節(jié)氣養(yǎng)生:不在“猛補(bǔ)”在平衡 衣食住行尋平衡