25歲男生全職帶娃后的真實(shí)感受挑戰(zhàn)與成長

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2025-04-26 12:21:40 時(shí)事生活錄

在大眾的認(rèn)知里，產(chǎn)后抑郁似乎總是和媽媽們緊密相連。然而，爸爸們在育兒過程中也可能遭遇同樣的困境。“茉莉爸”是一位92年的年輕父親，他在視頻平臺(tái)上分享了自己的經(jīng)歷：“我，一個(gè)男的，竟然得了產(chǎn)后抑郁?！边@一自述打破了人們對產(chǎn)后抑郁的傳統(tǒng)認(rèn)知。實(shí)際上，在育兒路上，很多新手父母都面臨不為人知的挑戰(zhàn)，產(chǎn)后抑郁并非只與女性相關(guān)。

“茉莉爸”原本有著不錯(cuò)的事業(yè)，他是獸醫(yī)專業(yè)碩士畢業(yè)，曾作為寵物用品銷售品牌的西南區(qū)代理商，頻繁出差，月收入約兩萬元。但孩子的到來改變了一切。由于雙方父母要么在外地打工，要么不在本地，經(jīng)濟(jì)條件又不允許請保姆，“茉莉爸”決定放棄高薪工作，全職帶娃。全職帶娃的生活遠(yuǎn)比想象中艱難。從孩子五六個(gè)月大開始，他每天的生活就圍繞著孩子轉(zhuǎn)。早上6點(diǎn)起床，沖奶粉、陪玩，中間孩子睡了才能抽空處理一些工作。午飯后帶孩子去戶外或室內(nèi)游樂場，下午5點(diǎn)孩子犯困時(shí)，他又得做飯、剪視頻。晚上孩子醒來，放動(dòng)畫片、講繪本，直到11點(diǎn)以后才能休息。孩子八個(gè)月到十五六個(gè)月大時(shí)，每隔3小時(shí)左右會(huì)起夜，他不僅要時(shí)刻關(guān)注，還因?yàn)橹挥邪胍箤儆谧约?，刷短視頻或打游戲后失眠，心理壓力巨大。長時(shí)間抱娃，讓他患上了腱鞘炎，手上總是貼著膏藥。

經(jīng)濟(jì)上的落差也讓“茉莉爸”感到沮喪。他的收入從每月兩萬元驟減到幾千元，還不穩(wěn)定。這種生活狀態(tài)的變化讓他覺得自己被“浪費(fèi)”了。工作能帶來生活的主動(dòng)權(quán)，可現(xiàn)在不工作就沒錢，即便陪伴孩子，心里也滿是失衡感。孩子生病時(shí)更是讓他心力交瘁。孩子曾住進(jìn)PICU，醫(yī)生下了病危通知書，五天里他沒洗澡、沒換衣服守著孩子。孩子康復(fù)后，父母卻埋怨他帶不好孩子，這讓他倍感委屈。

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