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餓鬼模式瘦了15斤！

關(guān)鍵詞：
2025-04-09 13:15:51  



空腹有氧瘦了15斤！！30分鐘站立有氧，瘦全身！降體脂！空腹有氧真的是我個(gè)人最愛的運(yùn)動(dòng)方式了，當(dāng)初我瘦下來就是靠的空腹有氧哦。身體不好，低血糖，低血壓都不要空腹有氧了，這一組作為正常有氧去跳，也非常有效！空腹有氧也可以作為大餐隔天的補(bǔ)救運(yùn)動(dòng)。


(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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