近期你是否感覺到“春風(fēng)十里不講理,眼淚鼻涕隨風(fēng)起”?進入3月,惱人的春季花粉過敏期又來了。如果你出現(xiàn)眼睛奇癢、鼻子堵塞、眼淚嘩嘩流等癥狀,可能不是感冒,而是花粉過敏。
花粉過敏又稱“花粉癥”,是指飄浮在空氣中的花粉與人體接觸后,導(dǎo)致一系列過敏性疾病,如過敏性鼻炎、過敏性皮疹、支氣管炎和哮喘等。花粉過敏的罪魁禍?zhǔn)淄ǔJ菢?、草這些以風(fēng)為媒介傳播花粉的風(fēng)媒植物。北京地區(qū)未來幾天預(yù)計將進入春季花粉高峰期,花粉濃度超過每千平方毫米300粒。
流鼻涕、鼻塞、打噴嚏既是感冒癥狀,也是過敏癥狀。花粉過敏通常會有鼻癢的癥狀,而感冒一般是上呼吸道感染,大部分患者可能會出現(xiàn)發(fā)熱,但一般不會感到癢。花粉過敏有明確的季節(jié)性規(guī)律,比如花粉癥患者會在花粉播散的季節(jié)出現(xiàn)明顯的鼻眼相關(guān)癥狀。
按往年數(shù)據(jù)來看,我國大部分地區(qū)花粉濃度約在3月中下旬達到高峰并將持續(xù)到5月。針對春季花粉過敏高發(fā),易感人群可以適當(dāng)提前預(yù)防性用藥,避免花粉高峰期發(fā)生嚴(yán)重癥狀。有過敏史的人應(yīng)在過敏季來臨前10至14天遵醫(yī)囑使用抗過敏藥物以減輕癥狀。過敏患者可關(guān)注花粉監(jiān)測預(yù)報,在指數(shù)較高時減少戶外活動。外出時應(yīng)戴口罩、防護鏡,并回家后清洗鼻腔、臉部、手部等裸露的皮膚。此外,花粉季要少開窗,盡量不要在室外晾衣服、床單等,避免沾染花粉。
過敏不能簡單地歸結(jié)為免疫力強或弱,而是由于免疫系統(tǒng)功能紊亂、平衡失調(diào)引起的一系列超敏反應(yīng)。過敏癥狀的發(fā)生是由環(huán)境因素和遺傳因素相互作用的結(jié)果。當(dāng)免疫系統(tǒng)平衡失調(diào),防御識別能力下降時,可能會把正常的營養(yǎng)物質(zhì)判斷為有害物質(zhì),從而引發(fā)過敏反應(yīng)。
中國疾控中心監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,近期流感仍處于季節(jié)性流行期。正確佩戴口罩是預(yù)防呼吸道疾病的有效措施。目前市面上常見的口罩包括N95口罩、普通外科口罩和棉紗口罩
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