減肥對許多人來說是個挑戰(zhàn)。體檢時發(fā)現(xiàn)體重和BMI超標,血糖血脂也異常,醫(yī)生會建議減重。很多人嘗試了多種方法,如節(jié)食、網(wǎng)上流行的減肥法甚至花錢上課,但往往效果不佳或容易反彈。
國家衛(wèi)生健康委員會指出,體重異常與高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、脂肪肝及部分癌癥有關聯(lián)。因此,政府正在推進“體重管理年”行動,鼓勵醫(yī)療機構設立體重管理門診。目前,多家醫(yī)院已開設相關門診,提供多學科聯(lián)合診療服務。
在廈門大學附屬第一醫(yī)院的體重管理門診,41歲的張女士身高不到1.7米,體重卻達到了200斤,BMI接近34,屬于重度肥胖。她從20年前就開始發(fā)胖,嘗試過各種方法但都未能成功。類似張女士的情況不在少數(shù),許多人在減肥失敗后選擇到醫(yī)院尋求專業(yè)幫助。
廈門大學附屬第一醫(yī)院自2019年起設立了肥胖專病門診,并在今年整合了多個科室資源,為超重肥胖患者提供綜合治療方案。院長張福星表示,這種多學科聯(lián)合門診打破了單一科室的局限,提供一站式服務,簡化了流程。
北京協(xié)和醫(yī)院等多地醫(yī)療機構也采取類似模式,由營養(yǎng)科、內(nèi)分泌科和中醫(yī)科等專家共同參與診療,為患者提供全面的體重管理方案。此外,兒童青少年中的超重肥胖問題也逐漸受到重視。
盡管市面上有許多關于體重管理的信息,包括飲食控制、運動鍛煉以及各種減肥產(chǎn)品,但實際效果往往不盡人意。國家衛(wèi)健委主任雷海潮強調(diào),體重管理是一個長期過程,需要持續(xù)努力。預計到2030年,如果超重肥胖問題得不到有效遏制,我國成人和兒童的超重肥胖率將大幅上升。
南昌大學第二附屬醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)師胡賢良提醒,盲目采用生酮飲食或完全不吃主食可能對健康造成危害。河北醫(yī)科大學第一醫(yī)院內(nèi)分泌科主任馬慧娟建議,預防和治療肥胖應堅持均衡飲食和適量運動,減少高熱量食物和甜品攝入,增加慢跑或快走等有氧運動。
3月9日,在十四屆全國人大三次會議民生主題記者會上,國家衛(wèi)生健康委員會主任雷海潮宣布將實施“體重管理年”3年行動,旨在普及健康生活方式
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