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女子坐8小時(shí)高鐵誘發(fā)肺栓塞 生死一線的搶救(2)

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2025-02-21 15:51:58  中國(guó)網(wǎng)

數(shù)據(jù)顯示，2024年我國(guó)全年客運(yùn)量高達(dá)645億人次，其中鐵路旅客發(fā)送量達(dá)到43.12億人次，同比增長(zhǎng)11.9%。鐵路運(yùn)輸，尤其是高鐵，因其便捷性和高效性成為人們出行的首選。然而，長(zhǎng)時(shí)間乘坐交通工具并久坐不動(dòng)會(huì)顯著增加肺栓塞的風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)馬雪琪介紹，血栓通常起源于下肢深靜脈，久坐會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，從而增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于長(zhǎng)途出行的旅客，建議每隔1-2小時(shí)起身活動(dòng)，哪怕是簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)或在車廂內(nèi)走動(dòng)幾分鐘，都能有效促進(jìn)血液循環(huán)。特別是有靜脈曲張、肥胖、吸煙等高危因素的人群，更應(yīng)格外注意。此外，在長(zhǎng)途旅行中多喝水，保持身體水分充足，避免血液黏稠度過(guò)高。同時(shí)，穿著舒適的衣物和鞋子，避免過(guò)緊的束縛，以免影響血液循環(huán)。肺栓塞的早期癥狀可能不明顯，一旦出現(xiàn)胸痛、呼吸困難、暈厥等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。早期診斷和治療是挽救生命的關(guān)鍵。

(責(zé)任編輯：張小花 TT1000)
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