打一針就不累？上了熱搜的這種針，真的能“回血”嗎？
前一陣，網(wǎng)絡(luò)上流傳起一種號(hào)稱“打一針就能緩解疲勞”的“大蒜針”。
據(jù)打過的人說：這種針要定期打，打完后，“腰不酸了”“腿不疼了”，不論之前多累，瞬間“滿血復(fù)活”！
這引發(fā)了不少人的興趣，甚至出國(guó)打針，還一度上了熱搜。
（來源：“南方周末”官方微博賬號(hào)）
這種“大蒜針”到底是什么？是打工人的“神器”，還是“割韭菜”？
今天，讓我們來一探究竟。
我們知道，大蒜里有“大蒜素”。
它的學(xué)名叫“二烯丙基硫代亞磺酸酯”，其降解產(chǎn)物叫“二烯丙基二硫醚”。研究發(fā)現(xiàn)，大蒜素確實(shí)可以在一定程度上抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)和增殖、調(diào)節(jié)糖脂代謝[2]。
據(jù)悉，“大蒜針”通過“靜脈滴注”的方式，每月打一次。
但是，這個(gè)“大蒜針”里卻不含大蒜素！
根據(jù)網(wǎng)上流傳的“說明書”介紹，它的主要成分僅僅是維生素B1、維生素C和葡萄糖等。之所以叫“大蒜針”這個(gè)有味道的名字，是因?yàn)榫S生素B1可能會(huì)散發(fā)出一股大蒜味。
那為什么還是有不少人覺得“自己打了針就不累”呢？
研究表明，當(dāng)缺乏維生素B1時(shí)，身體里的“三羧酸循環(huán)”受阻，糖分的氧化不能正常進(jìn)行，導(dǎo)致丙酮酸、乳酸堆積，會(huì)感到肌肉酸痛。
與此同時(shí)，人也更容易出現(xiàn)健忘、不安、易怒或抑郁的精神癥狀[4]。
如果你是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，缺乏維生素B1就會(huì)影響你的速度和耐力[4]。
另外——
缺乏葡萄糖，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、記憶力減退、雙手顫抖等低血糖的癥狀。
缺乏維生素C，可能引起典型的壞血病癥狀，包括倦怠、貧血、傷口愈合不良、肌痛和骨痛、水腫、瘀斑和容易瘀傷，牙齦呈海綿狀和紫紅色，容易出血，牙齒松動(dòng)，皮膚干燥等[2]。
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