寒假期間,視光診療中心迎來了大量因近視防控及斜弱視等問題前來咨詢的患兒和家長。中山大學(xué)中山眼科中心醫(yī)生李金苗指出,寒暑假是近視兒童、青少年患者的就診高峰期。季節(jié)變化尤其是光照強(qiáng)度和戶外活動(dòng)時(shí)間的變化可能會(huì)影響眼軸的增長。
眼軸長度隨著兒童的成長逐漸增加,在青少年時(shí)期趨于穩(wěn)定。如果兒童期眼軸增長過快,容易導(dǎo)致近視,尤其是在6-12歲之間。夏季光照充足,戶外活動(dòng)增多,有助于減緩眼軸增長;而冬季光照較弱,戶外活動(dòng)減少,可能導(dǎo)致眼軸增長加快。
浙江省眼科醫(yī)院杭州院區(qū)視光診療中心副主任陳君虹通過對比患者的眼軸增加趨勢圖發(fā)現(xiàn),每年11月至次年1月這段時(shí)間眼軸增長較快,表明眼軸增長存在節(jié)律波動(dòng)性。因此,除了定期監(jiān)測眼軸外,還應(yīng)關(guān)注其節(jié)律變化,做好近視防控。陳君虹建議,冬季應(yīng)盡可能增加白天的戶外活動(dòng),保持良好的用眼習(xí)慣,對于臨近或已經(jīng)近視的人群,每3個(gè)月監(jiān)測一次眼軸,并根據(jù)一年的整體眼軸漲幅及時(shí)調(diào)整控制方案。
李金苗提醒,眼軸增長受多種因素影響,包括遺傳、飲食、近距離用眼等。冬季預(yù)防近視的關(guān)鍵在于增加光照暴露和減少近距離用眼。合理安排戶外活動(dòng)、優(yōu)化室內(nèi)光照并保持健康用眼習(xí)慣可以有效減緩眼軸增長。家長和教師也應(yīng)密切關(guān)注孩子的用眼情況并給予指導(dǎo)。
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