30多歲女子確診成人ADHD 釋懷與理解之路

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2025-01-20 08:07:54 百家號

30多歲女子確診成人ADHD。一位30多歲的已婚女性在確診成人ADHD后痛哭流涕，她回憶自己從小學(xué)到碩士的學(xué)習(xí)歷程，幾乎全靠自學(xué)，上課時難以集中注意力，幾乎所有考試都是臨時抱佛腳。這一路走來，她經(jīng)歷了無數(shù)挫折，大到考試，小到每天睡前洗澡都在拖延，時常受到責(zé)備。她感慨如果能早些確診，生活可能會少很多遺憾。

另一位21歲的女性，在確診ADHD后哭了兩個多小時。長期的自卑感終于得以釋放，她表示不會再責(zé)怪自己了，并且終于找到了治療方法。社交平臺上，許多人都分享著類似的經(jīng)歷和確診后的釋懷感受。

盡管ADHD常被發(fā)現(xiàn)于兒童青少年時期，但越來越多成年人也被診斷出患有此病。一些著名人物如愛因斯坦、比爾·蓋茨等也被認(rèn)為是ADHD患者。然而，并非所有成年ADHD患者都具備特殊才能?，F(xiàn)實(shí)中，許多患者在黑暗中獨(dú)自前行，很少有人能夠真正理解他們的困境。

隨著心理健康意識的提高，不少醫(yī)院開設(shè)了針對成人ADHD的?？崎T診，為迷茫的人們帶來了希望。這些門診不僅幫助那些受疾病困擾的人，也吸引了部分急于給自己貼上ADHD標(biāo)簽以解決自身問題的人。

成人ADHD的表現(xiàn)有時隱藏得很深。在浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院精神衛(wèi)生科主任胡少華的門診中，許多患者因為職業(yè)發(fā)展遇到瓶頸或感情不如意而前來就診，希望通過醫(yī)學(xué)手段找到根本原因。ADHD是一種以注意力不集中、過度活躍和情緒易沖動為主的神經(jīng)發(fā)育障礙，多發(fā)于兒童青少年。在成人中，除了注意力不集中外，還表現(xiàn)為沖動消費(fèi)、情緒不穩(wěn)定等人際交往中的異常行為。

23歲的小魚在工作中感到焦躁不安，根據(jù)網(wǎng)上的描述，她認(rèn)為自己符合ADHD的癥狀。工作上，她總是無法專注，導(dǎo)致效率低下，經(jīng)常拖延。確診后，她感到如釋重負(fù)，找到了困擾自己的根源。

31歲的程程也有類似經(jīng)歷。她在工作中聽不懂同事講話，需要錄音反復(fù)聽才能理解。確診并接受治療后，她才開始感受到與他人合群的感覺。

然而，并非所有自認(rèn)為有ADHD的人都能得到確診。浙大邵逸夫醫(yī)院的精神衛(wèi)生科醫(yī)生覃艷華表示，最終確診的患者只有約30%。確診過程復(fù)雜，需要綜合多種檢測方法。有些患者只是單純的情緒問題，而不是真正的ADHD。

此外，很多人希望通過服用“聰明藥”如專注達(dá)來改善注意力和拖延問題。然而，這種做法并不科學(xué)。專注達(dá)是一種處方藥，需謹(jǐn)慎使用。其副作用包括失眠、頭痛、食欲減退等。對于某些患者，如抑郁癥患者，服用專注達(dá)反而可能適得其反。

目前，ADHD的治療不僅包括藥物，還有神經(jīng)調(diào)控的物理治療和心理輔助治療。心理輔助治療在處理心理疾病的疊加表現(xiàn)中尤為重要。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

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