多地發(fā)布流感中醫(yī)藥防治方案應(yīng)對(duì)流感高發(fā)季

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2025-01-08 14:26:03 光明網(wǎng)

近期，流感高發(fā)。中國疾控中心最新數(shù)據(jù)顯示，目前流感病毒陽性率持續(xù)上升，其中99%以上為甲流。為此，多地疾控緊急提醒，部分省市發(fā)布中醫(yī)藥防治流感指導(dǎo)方案。

北京市正處于流感高發(fā)期，病毒以甲型H1N1流感為主。當(dāng)前流行毒株與疫苗株高度匹配，春節(jié)將至，市民應(yīng)及時(shí)接種流感疫苗，外出旅行做好防護(hù)措施。河南疾控也發(fā)布健康提醒，進(jìn)入1月份氣溫進(jìn)一步下降，室內(nèi)外溫差加大，元旦假期和春節(jié)前后人員流動(dòng)性增加，呼吸道傳染病和腸道傳染病進(jìn)入發(fā)病高峰期，本月重點(diǎn)關(guān)注新型冠狀病毒感染、流行性感冒、感染性腹瀉和非職業(yè)性一氧化碳中毒。遼寧省流感病例數(shù)呈現(xiàn)快速上升趨勢，平均每周增幅達(dá)到123.14％，面臨多種呼吸道傳染病疊加或同時(shí)流行風(fēng)險(xiǎn)。寧波疾控提醒，1月份進(jìn)入一年中最寒冷的時(shí)節(jié)，也是喜迎元旦、春節(jié)假期，走親訪友、外出旅游加大了人員的流動(dòng)性，從而使呼吸道疾病的傳播風(fēng)險(xiǎn)增加，假期聚餐增加了食源性疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，要做好個(gè)人防護(hù)，注意防范呼吸道、腸道傳染病，親朋好友聚餐時(shí)，莫忘把控好飲食節(jié)奏，避免暴飲暴食。

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“未病先防”，可以通過一些合理的中醫(yī)手段來改善體質(zhì)、增加免疫力，預(yù)防流感。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院主任醫(yī)師龔燕冰推薦了一個(gè)有效的穴位——大椎穴，位于人體督脈上，具體在頸椎的第七棘突下凹陷處。日常生活中要注意頸部和頭部的保暖，冬季出門時(shí)要戴帽子和圍巾，防止陽氣和熱量從頭部和頸部散去。沐浴時(shí)，用溫度適宜的熱水沖洗大椎穴1～2分鐘，可以預(yù)防感冒。如果出現(xiàn)感冒癥狀，如發(fā)熱、惡寒等，可以在大椎穴進(jìn)行刮痧和按摩，以緩解癥狀。

北京市中醫(yī)藥管理局印發(fā)《2024年北京冬季流感中醫(yī)藥防治方案（試行）》，指出入冬以來北京地區(qū)天氣溫暖干燥，多北風(fēng)，晝夜溫差大，流感病例多在內(nèi)熱基礎(chǔ)上感受時(shí)行疫毒而發(fā)。根據(jù)中醫(yī)證候，風(fēng)寒襲表證可選用通宣理肺丸、荊防顆粒等；風(fēng)熱犯衛(wèi)證可選用銀翹解毒丸、雙黃連口服液等；風(fēng)邪夾濕證可選用藿香正氣膠囊、荊防顆粒等；表寒里熱證和熱毒壅肺證可選用連花清瘟膠囊、防風(fēng)通圣丸等；毒壅氣營、內(nèi)閉外脫證可選用安宮牛黃丸或紫雪丹等；氣陰兩虛證可選用生脈飲等。

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