為什么感染甲流這么疼啊病毒引發(fā)全身疼痛

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2025-01-06 22:52:07 快速問醫(yī)生

感染甲流后，很多人會(huì)出現(xiàn)頭疼、胃疼、關(guān)節(jié)疼等全身疼痛的癥狀。這是因?yàn)榧琢鞑《救肭秩梭w后引發(fā)了一系列的身體反應(yīng)。甲流病毒作為外來病原體，進(jìn)入人體后會(huì)刺激免疫系統(tǒng)釋放大量炎性細(xì)胞和介質(zhì)，如白細(xì)胞介素-1、白細(xì)胞介素-6和腫瘤壞死因子等。這些炎癥因子作用于神經(jīng)系統(tǒng)，加劇了疼痛感，從而導(dǎo)致頭疼、胃疼、關(guān)節(jié)疼等癥狀。

發(fā)熱也是導(dǎo)致疼痛的一個(gè)重要原因。感染甲流后，體溫升高，身體代謝加快，耗氧量增加，肌肉無氧呼吸產(chǎn)生大量乳酸堆積在體內(nèi)，刺激神經(jīng)末梢，引起全身疼痛，尤其是肌肉和關(guān)節(jié)部位更為明顯。此外，甲流患者通常身體較為虛弱，需要臥床休息。如果臥床時(shí)間過長(zhǎng)或姿勢(shì)不良，局部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，血液循環(huán)不暢，也會(huì)導(dǎo)致肌肉酸痛。為了減輕感染甲流后的全身疼痛，可以采取以下措施：保持充足的休息，讓身體有時(shí)間恢復(fù)；適當(dāng)服用解熱鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等，但需遵醫(yī)囑；多飲水，保持良好的水分平衡，有助于緩解癥狀；注意營(yíng)養(yǎng)攝入，增強(qiáng)免疫力。預(yù)防甲流的關(guān)鍵在于提高自身免疫力，保持良好的生活習(xí)慣，及時(shí)接種疫苗。甲流疫苗的最佳接種時(shí)間是在每年的9-10月份，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期接種可以讓身體在流感高發(fā)的冬春季節(jié)之前產(chǎn)生足夠的抗體，起到更好的預(yù)防作用。即使錯(cuò)過了最佳接種時(shí)間，但如果當(dāng)?shù)卣幱诩琢髁餍衅冢蛘邆€(gè)人屬于高風(fēng)險(xiǎn)人群（如老年人、兒童、孕婦、患有慢性疾病的人以及醫(yī)務(wù)工作者等），及時(shí)接種疫苗仍然有必要，能在一定程度上降低感染的風(fēng)險(xiǎn)和減輕癥狀。對(duì)于普通人來說，如果沒有接種過甲流疫苗，現(xiàn)在也可以考慮接種，雖然效果可能不如在最佳時(shí)間接種那么好，但總比不接種要強(qiáng)。接種疫苗前，確保自己沒有急性疾病、嚴(yán)重慢性疾病的急性發(fā)作期、感冒和發(fā)熱等情況。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

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