醫(yī)生繼續(xù)補(bǔ)充道:“另外,還有一點(diǎn)很重要,那就是保持飲食的多樣性。”
“單一的飲食習(xí)慣不僅無法提供足夠的營(yíng)養(yǎng),還可能因?yàn)槿狈δ承┍Wo(hù)性因子而增加疾病的風(fēng)險(xiǎn)?!?/p>
“吃得均衡點(diǎn),不僅能補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng),對(duì)腸胃也好。”
最后,高大哥忍不住又問了一個(gè)問題,“醫(yī)生,如果家里有小孩,我們是不是也應(yīng)該注意他們的飲食溫度?”
醫(yī)生點(diǎn)頭:“非常正確。小孩子的胃黏膜比較嫩,所以食物的溫度要特別注意,不能太燙也不能太涼。”
“家長(zhǎng)們可以用手摸摸或者自己先嘗一小口,來感覺食物的溫度,得保證食物既不會(huì)燙到孩子,也不會(huì)太涼,這樣既不影響口感,也不損失營(yíng)養(yǎng)?!?/p>
高大哥離開診室時(shí),心中充滿了感激,他不僅對(duì)胃癌有了更深的了解,也學(xué)到了如何通過簡(jiǎn)單的日常習(xí)慣來預(yù)防疾病。
腳后跟干裂有哪三種原因的說法不準(zhǔn)確,腳后跟開裂可能是由足部真菌感染、維生素缺乏、皮膚干燥、干性濕疹等原因引起。
2024-11-05 16:44:25腳后跟干裂可能是這3種病胃癌的死亡率,在所有癌癥中位列前三。醫(yī)生介紹,八成胃癌與幽門螺桿菌有關(guān);胃癌發(fā)病率和飲食密切相關(guān),愛吃腌菜、腌魚的地區(qū)屬高發(fā)區(qū)。
2024-12-11 16:01:03愛吃腌菜腌魚地區(qū)胃癌高發(fā)