手腳冰涼是身體哪里出了問題？
皮膚收到“寒冷信號”，會觸發(fā)血管的收縮反應，血液優(yōu)先流向更重要的心肺等器官，流向四肢血液則會減少。加之手、腳的脂肪較少，保溫效果本身就比其它部位差，自然就會覺得手腳冰涼。這種情況通常是正常的，能在進入溫暖的室內(nèi)后減輕、消失。如果感覺冷，不妨加件寬松保暖的衣服，帶上手套，穿雙厚襪子。若想改善血液循環(huán)，可以規(guī)律運動、補點蛋白質(zhì)、戒煙、減少喝咖啡、睡前泡泡腳。
(責任編輯：喬嬌 TT0002)
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