人均預(yù)期78.6歲，如何迎接長(zhǎng)壽“新常態(tài)”？(11)

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2024-12-21 17:39:08 新華網(wǎng)

根據(jù)這份研究報(bào)告，國(guó)內(nèi)老年群體對(duì)運(yùn)動(dòng)健身的需求不斷擴(kuò)大，且呈現(xiàn)多元化趨勢(shì)，活動(dòng)不僅限于公園遛彎和跳廣場(chǎng)舞，在健身器械、健身課程上的消費(fèi)力也越來(lái)越強(qiáng)。

這一趨勢(shì)，在全球醫(yī)生組織中國(guó)代表處首席代表時(shí)占祥看來(lái)，正是長(zhǎng)壽時(shí)代的特點(diǎn)。

時(shí)占祥近年來(lái)致力于建立全球長(zhǎng)壽診所協(xié)作平臺(tái)。他認(rèn)為，目前社會(huì)對(duì)于老年人的健康支持還存在不少空白，例如醫(yī)院沒(méi)有設(shè)置長(zhǎng)壽門(mén)診，社區(qū)僅僅關(guān)照老年人基礎(chǔ)慢性病護(hù)理。未來(lái)，醫(yī)療資源應(yīng)當(dāng)從疾病治療、慢性病管理轉(zhuǎn)向預(yù)防保健、主動(dòng)健康，鼓勵(lì)人們采取更加積極的健康行為。

時(shí)占祥說(shuō)，有必要改變對(duì)高齡老年人的看法，構(gòu)建一個(gè)為長(zhǎng)壽作好準(zhǔn)備的社會(huì)，確保長(zhǎng)壽者生活質(zhì)量與壽命延長(zhǎng)相互匹配。

要活得長(zhǎng)，更要活得健康，這一理念不僅得到更多社會(huì)個(gè)體的認(rèn)同，也已成為引導(dǎo)學(xué)術(shù)研究的一項(xiàng)指標(biāo)。

除了預(yù)期壽命，世界衛(wèi)生組織自20世紀(jì)末以來(lái)開(kāi)始同時(shí)采用“健康預(yù)期壽命”，以反映各國(guó)人口的健康狀況。

北京大學(xué)人口所教授喬曉春介紹，隨著人口快速老齡化以及人均預(yù)期壽命大幅提高，人們開(kāi)始發(fā)現(xiàn)，不少國(guó)家在人均預(yù)期壽命提高的同時(shí)，人們的不健康期也在延長(zhǎng)。

在喬曉春看來(lái)，健康壽命比壽命本身更重要。延長(zhǎng)健康壽命，將極大提高人們的生活質(zhì)量，并盡可能減少生命最后階段對(duì)家庭和社會(huì)資源的消耗。

到老年大學(xué)學(xué)習(xí)唱歌、書(shū)法，在老年活動(dòng)中心參加豐富有趣的活動(dòng)……老年人的退休生活正在變得越來(lái)越豐富多彩。隨著越來(lái)越多的社區(qū)為老年人提供舒適的居家養(yǎng)老環(huán)境，老年人也積極融入社區(qū)，發(fā)揮余光余熱，并在過(guò)程中收獲快樂(lè)。

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