近八成受訪青年感覺(jué)自己忙快節(jié)奏生活難以放松

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2024-12-13 16:08:52 光明網(wǎng)

如今生活節(jié)奏快，許多年輕人的生活越來(lái)越“程式化”，每日奔走在公司和住所兩點(diǎn)一線，即便是閑暇時(shí)間也難以真正停下來(lái)。上周，中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)對(duì)1334名受訪青年進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，77.8%的受訪青年感覺(jué)自己忙，越是大城市的青年這一感受越明顯。94.4%的受訪青年坦言，當(dāng)下快節(jié)奏的工作生活讓人難以松弛下來(lái)。讓自己更好地放松，65.8%受訪青年建議要學(xué)會(huì)接受和放下一些事情。

今年29歲的周建晨每天都很忙：早上7點(diǎn)起床，7點(diǎn)半出門(mén)乘坐輕軌去上班，下午6點(diǎn)下班后回家，晚上8點(diǎn)多開(kāi)始操持副業(yè)——運(yùn)營(yíng)一個(gè)樂(lè)器教學(xué)的短視頻賬號(hào)。每晚10點(diǎn)多結(jié)束是常態(tài)，有時(shí)會(huì)忙到凌晨3點(diǎn)。除此之外，他還組織著兩個(gè)分別面向兒童和青年的合唱團(tuán)?！爸苣┍韭毠ぷ饕步?jīng)常需要加班，很難‘雙休’?！钡谒２欢嗟臉I(yè)余時(shí)間里，周建晨會(huì)盡量抽出一點(diǎn)時(shí)間陪家人，比如跟家人一起吃飯，與妻子出門(mén)溜達(dá)、看場(chǎng)電影，也算是忙里偷閑。

今年35歲的周星是北京一家企業(yè)的員工，她感覺(jué)自己可能正處在人生最忙的時(shí)期，“下班后，大腦或身體還在思考和處理工作事務(wù)”。即便空了下來(lái)，她也不讓自己閑著，報(bào)了一個(gè)長(zhǎng)期的心理咨詢師培訓(xùn)課，已經(jīng)學(xué)了兩年。周星感覺(jué)，自己已經(jīng)相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)有比較大塊兒的空余時(shí)間了。

1999年出生的楊羽羽現(xiàn)在在深圳工作。與周建晨和周星不同，她奉行“盡量工作時(shí)間忙工作，爭(zhēng)取閑暇時(shí)間都閑暇”，“我覺(jué)得能按時(shí)保質(zhì)保量地做好本職工作就很好，下班后的時(shí)間就該完完全全屬于自己，休閑娛樂(lè)。我不想過(guò)得太累”。

調(diào)查顯示，77.8%的受訪青年感覺(jué)自己忙，其中14.7%的受訪青年感覺(jué)非常忙。隨著城市等級(jí)的上升，感到忙的受訪青年比例也呈上升趨勢(shì)，一線城市受訪青年感覺(jué)自己忙的比例最高(82.0%)。

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